Lexoni më shumë për të kuptuar rëndësinë e shkaktarëve të zemërimit gjatë shtatzënisë.
Megjithëse është krejtësisht normale të ndjeheni të zemëruar dhe të irrituar ndonjëherë gjatë shtatzënisë, zemërimi i vazhdueshëm mund të ketë pasoja të caktuara. Lidhja nënë-bebe është e tillë që bebi të ndiejë gjithçka që përjeton nëna e saj, përfshirë zemërimin.
Përveç kësaj, zemërimi i fshehur për një kohë të gjatë mund të sjellë depresion – ai jo vetëm që mund të ndikojë negativisht në marrëdhëniet me njerëzit, por gjithashtu të shkaktojë probleme mjekësore si presioni i lartë i gjakut, ulcerat, astma, dhimbja e kokës dhe problemet e tretjes. Kjo gjë mund të krijojë një mjedis të pasigurt për fëmijën, i cili mund të jetë i dëmshëm për shtatzëninë. Është e rëndësishme që gratë shtatzëna të qëndrojnë pozitive dhe të qeta, dhe të mos lejojnë që emocionet e ndryshme t’i mposhtin ato në çfarëdo mënyre.
Shkaktarët që mund të shkaktojnë zemërim ndërsa jeni shtatzëna:
Ndryshimet hormonale
Zemërimi gjatë shtatzënisë mund t’i atribuohet hormoneve luhatëse gjatë shtatzënisë. Ndryshimet hormonale gjatë kësaj kohe mund të shkaktojnë ndryshime të rregullta të humorit, ultra-ndjeshmëri dhe ndjenja të forta dhe intensive.
Stresi
Është e zakonshme të ndjeheni paksa të stresuar gjatë shtatzënisë. Kjo mund të ndodhë për shkak të disa arsyeve si shqetësimet fizike, pushimi jo i përshtatshëm, mungesa e gjumit, mbingarkesa e punës, stresi i lidhur me punën dhe shqetësimet financiare etj. Stresi i vazhdueshëm mund të ndikojë negativisht në aftësitë e menaxhimit të zemërimit të një personi dhe mund të çojë në shpërthime të inatit.
Frika
Një tjetër shkak për zemërimin gjatë shtatzënisë mund të jetë frika nga e panjohura ose e ardhmja. Gratë shtatzëna mund të kenë shqetësime në lidhje me ecurinë e shtatzënisë së tyre, dhimbjet e lindjes, shëndetin e foshnjës së palindur ose ndonjë ndërlikim ose sëmundje të mundshme. Këto frikëra mund të jenë mjaft dërrmuese dhe zemërimi mund të bëhet një reagim i mundshëm ndaj frikërave.
Sikleti
Një sasi e caktuar e shqetësimit është e pashmangshme gjatë shtatzënisë për shkak të tranzicioneve fizike që ndodhin gjatë kësaj faze. Gratë shtatzëna normalisht përjetojnë sëmundje, përzierje dhe lodhje, ndër të tjera. Sikleti mund të çojë në nervozizëm ose emocione të forta si zemërimi i papritur, veçanërisht nëse arsyet e shqetësimit nuk trajtohen siç duhet.
Për të mësuar më shumë për komplikimet në shtatzëni Klikoni KËTU.
A mund të ndikojë zemërimi tek fëmija juaj i palindur?
Një grua shtatzënë që përjeton zemërim mund të ketë ndryshime të caktuara biologjike dhe fiziologjike, si rritja e presionit të gjakut dhe rrahjeve të zemrës; nivelet e hormoneve si epinefrina dhe adrenalina rriten, duke sjellë shtrëngimin e enëve të gjakut. Kjo zvogëlon furnizimin me oksigjen dhe gjak në fetus që mund të rezultojë i dëmshëm për rritjen e foshnjës. Zemërimi i zgjatur ose ekstrem gjatë shtatzanisë mund të ketë tendencën të çojë në komplikime të caktuara, madje edhe gjatë lindjes. Besohet se zemërimi i vazhdueshëm gjatë shtatzanisë ndikon tek foshnja në mënyrat e mëposhtme:
Pesha e ulët e lindjes;
Lindje e parakohshme;
Efekte jo të mira në temperamentin e foshnjës (më i prirur ndaj nervozizmit dhe depresionit);
Shanse më të mëdha që fëmija të jetë hiperaktiv;
Aftësi të kufizuara njohëse./pernenat