Tashmë e ke kaluar zyrtarisht datën e duhur. Ndërsa lindja spontane është ende e zakonshme në javën e 41-të, ekipi juaj i kujdesit shëndetësor tani do të fillojë biseda më serioze rreth mundësisë së nxitjes së lindjes. Lexoni për të mësuar më shumë rreth javës 41 të shtatzënisë.
U zgjova në ditën e fundit të javës së 40-të, ende shumë shtatzënë. Foshnja ime e palindur dhe unë kaluam testin tonë jo stresi me ngjyrat më të mira një ditë më parë dhe zgjodha të kthehesha në shtëpi për të pritur që lindja të fillonte në mënyrë spontane kundrejt pranimit për një induksion. Ndonëse nuk shqetësohesha për të shkuar në javën e 41-të, e dija se së shpejti do të vinte koha kur edhe ofruesit më të natyrshëm do të fillonin të flisnin për marrjen e hapave shtesë për të filluar punën.
Po planifikoja të bëja një lindje pa mjekim në një qendër lindjeje në spital. Qendra u shërbente vetëm pacientëve që konsideroheshin me rrezik të ulët dhe lindja duhej të fillonte para javës së 42-të ose do të “rrezikoheshe” në njësinë kryesore të lindjes dhe lindjes. Në 40 javë, gjashtë ditë, kisha vetëm tetë ditë të tjera para se të bëhej realiteti im, shkruan Parents, transmeton Gazeta Shneta.
Unë e di tani se disa nga simptomat e mia të javës 40 ishin shenja se lindja ishte e pashmangshme. Ndërsa uji im nuk u thye, ajo rrjedhje e lëngut që përjetova ishte për shkak të lëvizjes së kokës në legen tim të foshnjës sime të palindur. Kjo bëri presion në fshikëzën time dhe e vura re sa herë që më rridhte pas teshtitjes, të qeshurit, kollitjes ose lëvizjes së tepërt.
Kur u zgjova në mëngjes, arrita në 40 javë, gjashtë ditë, presioni ishte i padurueshëm. Fillova të ndjeja ngërçe çdo gjysmë ore ose më shumë.
“Unë mendoj se këto janë kontraktime,” tha burri im.
Më në fund, puna kishte filluar. Djali im lindi të nesërmen në mëngjes, një javë pas datës sime të lindjes, saktësisht në javën e 41-të.
Madhësia e foshnjës suaj të palindur në javën e 41-të
Pavarësisht nëse lindni këtë javë ose javën tjetër, foshnja juaj ka arritur pjesën më të madhe të peshës së lindjes dhe nuk po rritet shumë. Thënë kështu, fetusi është rreth madhësisë së një shalqiri në këtë fazë dhe është rreth 8.12 paund dhe 20.40 inç.
Simptomat e shtatzënisë Java e 41-të
Ndërsa simptomat tuaja të shtatzënisë ka të ngjarë të jenë të ngjashme me javën e kaluar, gjatë javës 41 të shtatzënisë, mund të përjetoni sa vijon:
Kontraksionet
Rritja e shkarkimit vaginal
Rrjedhja e urinës
Siklet më i madh fizik
Mungesa e gjumit
Nëse nuk i keni pasur këto simptoma në javët 37, 38, 39 ose 40, mund të filloni t’i përjetoni këto shenja të lindjes gjatë javës 41. Megjithatë, shqetësimi fizik ka të ngjarë të jetë i pranishëm për disa javë tani, nëse jo më gjatë, duke ju bërë të ndiheni edhe më të rraskapitur pasi e keni duruar për kaq gjatë. Është normale të ndiheni të paduruar, të frustruar dhe të pyesni veten se kur do të lindë më në fund fëmija juaj. Mundohuni të jeni dhe të merrni frymë. Përqendrimi në gjëra të tjera mund t’ju largojë nga elefanti proverbial (ose foshnja!) që ende nuk është në dhomë.
Sa i përket shqetësimit fizik, Augustine Colebrook, një mami prej 25 vitesh që drejton Midwifery Wisdom, një komunitet ndërkombëtar mbështetës në internet për mamitë, thotë se çdo gjë që mund të bëni në mënyrë të sigurt për të lehtësuar dhimbjen rekomandohet në këtë pikë, nga një lidhës barku që mund të ndihmojë në mbështetje. muskujt e barkut të tendosur pas gjithë këtyre muajve të shtatzënisë për masazh terapi ose punë të tjera të trupit. Përdorimi i jastëkëve për të arritur një gjumë të rehatshëm dhe të qetë është gjithashtu kyç, pasi gjumi është i vështirë për t’u arritur në këtë fazë, ndaj përfitoni nga mundësia kur të keni mundësi.
Gjërat që mund të merrni parasysh këtë javë
Ju duhet të jeni të përgatitur për të filluar lindjen në çdo kohë, sepse, le ta pranojmë: Ju mundeni. Merrni me vete çantën tuaj të spitalit kur dilni nga shtëpia ose mbajeni në makinë. Dhe çoje në takimet e tua para lindjes, në rast se pranohesh.
Ju gjithashtu mund të dëshironi ta përdorni këtë kohë për të gjetur një doula pas lindjes. Doula pas lindjes ndihmon në kujdesin për ju dhe fëmijën. Ato ofrojnë mbështetje praktike, informative dhe emocionale. Dhe ato mund të ndihmojnë në monitorimin e mirëqenies suaj të përgjithshme, e cila është veçanërisht e rëndësishme pasi periudha pas lindjes është një periudhë me rrezik të lartë për komplikime të shëndetit mendor dhe fizik.
Në këtë fazë, ju mund të keni përfunduar gjithçka në listën tuaj të detyrave dhe nuk dëshironi të shtoni asgjë tjetër në pjatën tuaj. Kjo është vetëm mirë. Pushoni sa më shumë që të mundeni tani, sepse me siguri nuk do të flini shumë kur fëmija juaj të vijë më në fund.
Mbështetja që mund t’ju duhet këtë javë
Mbështetja mund të ndryshojë nga personi në person, nga fshati dhe fshati, dhe ndërsa pata mbështetje të madhe nga bashkëshorti dhe prindërit e mi pas lindjes së fëmijës tim të parë, ende ndjeva se kisha nevojë për më shumë ndihmë. Për shtatzëninë time të dytë, gjeta një doula që do të ishte e pranishme në lindjen time dhe që do të më vizitonte në shtëpi disa ditë më vonë. E mbajta të informuar për shenjat e mundshme të lindjes dhe më pas ajo mbërriti në shtëpinë time kur më vonë u bë e qartë se isha aktiv. Pasi isha e pranishme në lindjen time, e ftova të vinte në shtëpinë time disa ditë më vonë për një vlerësim jozyrtar pas lindjes.
Ajo më pyeti se si ndihesha, merrej me disa punë të lehta dhe solli gjithashtu ushqim për të ndihmuar në shërimin tim.
“Përcaktoni se kush në fshatin tuaj mund të ndihmojë dhe çfarë keni nevojë që ata të bëjnë,” thotë Dr. Baker. “Të gjithë duan të mbajnë fëmijën, por ne duhet të mbajmë edhe prindin”./Gazeta Shneta/