Shtatzënia është një kohë e ndryshimeve të rëndësishme për trupin e një gruaje. Hormonet luhaten, nivelet e energjisë ndryshojnë dhe lindin sfida të reja.
Një sfidë me të cilën përballen disa gra është diabeti gestacional, një gjendje ku nivelet e sheqerit në gjak rriten gjatë shtatzënisë, thotë Summer Allen, MD, një mjeke e mjekësisë familjare në klinikën Mayo që ofron kujdes para lindjes.
“Në shtatzëni, shumë gjëra po ndryshojnë në trupin e një gruaje. Hormonet e saj po ndryshojnë, dhe kjo është shumë nga ato që çojnë në nauze, të vjella dhe lodhje fillestare të shtatzënisë. Të njëjtat ndryshime hormonale mund të ndikojnë gjithashtu në kontrollin e glukozës, duke çuar në diabet gestacional në disa gra”, thotë Dr. Allen.
Diabeti gestacional ndodh kur trupi nuk mund të prodhojë mjaftueshëm insulinë për të rregulluar nivelet e sheqerit në gjak gjatë shtatzënisë.
“Ka disa gra që do të vijnë në shtatzëni duke pasur tashmë diabet, disa me diabet të tipit 1 – autoimun dhe të lidhur gjenetikisht – dhe të tjera me diabet të tipit 2 të lidhur me dietën, aktivitetin dhe peshën”, thotë Dr. Allen.
Ndërsa diabeti gestacional shpesh zgjidhet pas lindjes, është e rëndësishme të kuptohen implikimet e tij, shkruan MedicalXpress, transmeton Gazeta Shneta.
“Faktori i rëndësishëm me diabetin gestacional është pas shtatzënisë, gjatë jetës së pacientit, ka një rrezik në rritje për zhvillimin e diabetit të tipit 2 më vonë në jetë”, thotë ajo.
Disa faktorë mund të rrisin gjasat e zhvillimit të diabetit gestacional, duke përfshirë:
- Një histori familjare e diabetit.
- Të qenit mbipeshë para shtatzënisë.
- Të qenit mbi 25 vjeç.
- Një histori e sindromës së vezores policistike.
- Të paturit e diabetit gestacional në një shtatzëni të mëparshme.
Ekzaminimet rutinë prenatale zakonisht identifikojnë diabetin gestacional midis javëve 24 dhe 28 të shtatzënisë. Është një arsye pse Dr. Allen thotë se ekzaminimet shëndetësore janë të rëndësishme.
“Arsyeja pse rekomandojmë kujdesin para lindjes është për të kontrolluar disa nga ato kushte dhe për të parashikuar gjëra që mund të çojnë në një ndërlikim për një grua në shtatzëni. Një shembull është presioni i lartë i gjakut. Një tjetër mund të jetë një ndikim i kontrollit të glukozës ose sheqerit në shtatzëninë e tyre, siç është diabeti”, shpjegon ajo.
Diabeti gestacional mund të ketë pasoja si për nënën ashtu edhe për foshnjën nëse nuk menaxhohet siç duhet. Për foshnjën, mund të rrisë rrezikun e peshës më të madhe të lindjes (makrosomia), lindjes së parakohshme ose sheqerit të ulët në gjak pas lindjes. Për nënën, ka një rrezik më të lartë të preeklampsisë, lindjes cezariane dhe zhvillimit të diabetit të tipit 2 më vonë në jetë.
Menaxhimi i kësaj gjendje përfshin një kombinim të ndryshimeve të stilit të jetesës dhe, në disa raste, ndërhyrje mjekësore. Dr. Allen rekomandon:
Rregullime dietike: Provoni një dietë të ekuilibruar me fruta, perime, vitamina dhe minerale dhe monitoroni madhësinë e porcioneve për të ndihmuar në rregullimin e niveleve të sheqerit në gjak.
Monitorimi i niveleve të sheqerit në gjak: Kontrollet e shpeshta ndihmojnë për të siguruar që nivelet të mbeten brenda një intervali të sigurt. Ndonjëherë mund të kërkohet insulina ose medikamente të tjera për të mbajtur kontrollin.
Ndjekja e kontrolleve të rregullta prenatale: Këto vizita lejojnë profesionistët e kujdesit shëndetësor të monitorojnë nënën dhe foshnjën për çdo ndërlikim të mundshëm.
Qëndrimi aktiv: Mos e nënvlerësoni fuqinë e një shëtitjeje.
“Dalja për një shëtitje, madje edhe 30 minuta në shumicën e ditëve të javës, të cilat mund të ndahen në copa 15-minutëshe apo edhe 10-minutëshe, mund të bëjë një ndryshim të madh në zvogëlimin e mundësive për të zhvilluar diabetin në shtatzëni”, thotë Dr. Allen./ Gazeta Shneta/