Close Menu
Gazeta ShnetaGazeta Shneta
  • Lajme
  • Teknologji
  • Mjeku juaj
  • Këshilla për shtatzëna
  • Femina
  • Jetë
  • Publikime
  • Psikologji
  • Logopedi
  • Fizioterapi
Facebook X (Twitter) Instagram
Facebook X (Twitter) YouTube
Gazeta ShnetaGazeta Shneta
  • Lajme
  • Teknologji
  • Mjeku juaj
  • Këshilla për shtatzëna
  • Femina
  • Jetë
  • Publikime
  • Më shumë
    • Psikologji
    • Logopedi
    • Fizioterapi
Gazeta ShnetaGazeta Shneta

Strijat në shtatzëni: Si të zvogëloni shfaqjen e tyre?

Këshilla për shtatzëna 07/08/2025
Facebook WhatsApp Twitter LinkedIn Reddit Email Telegram
Shpërndaje
Facebook WhatsApp Twitter LinkedIn Email Telegram

Kur bëhet fjalë për shtatzëninë, strijat janë pothuajse të pashmangshme. Ato krijohen kur lëkura nuk arrin të përshtatet me ritmin e shtrirjes, si pasojë e rritjes apo zgjerimit të trupit.

“Strijat janë zgjatime të indit mbresë që formohen kur fijet elastike në shtresat e thella të lëkurës këputen,” shpjegon dermatologia Dr. Whitney Bowe për Baby Center, përcjell Gazeta Shneta. “Kjo i jep sipërfaqes së lëkurës një pamje të valëzuar.”

Disa gra arrijnë t’i shmangin strijat falë gjenetikës, por shumica synojnë t’i minimizojnë. Sipas Dr. Bowe, një nga mënyrat më të rëndësishme për ta bërë këtë është shmangia e steroideve, qoftë në formë orale apo topike, sidomos në zona si sqetullat, gjinjtë dhe pjesa e brendshme e kofshëve.

Një dietë e pasur me proteina është gjithashtu e dobishme, sepse ndihmon në prodhimin e kolagjenit dhe përmirësimin e elasticitetit të lëkurës. Trajtimet me kremra, vajra ose gjalp shea ndihmojnë duke e mbajtur lëkurën të hidratuar, duke e bërë atë më elastike.

“Sa më herët të filloni të kujdeseni për zonat e ndjeshme, aq më mirë do ta menaxhoni gjendjen”, thekson Dr. Bowe. /Gazeta Shneta/

Artikulli paraprakStudim: Qelizat energjetike të trurit lidhen me shfaqjen e Alzheimerit
Artikulli i rradhës Pas ushqimeve, Gaza në krizë për ujë – Rrezik i lartë për përhapjen e sëmundjeve

Ju sugjerojmë

Mjekët mbeten pa fjalë: Gruaja 34-vjeçe në Australi sjell në jetë katër vajza identike

21/07/2026 Këshilla për shtatzëna

Peticion me 110 mijë nënshkrime kërkohet gjashtë muaj pushim të lehonisë në Zvicër

21/07/2026 Këshilla për shtatzëna

Rasti 1 në 15 milionë: Nëna lind katërnjak identik

21/07/2026 Këshilla për shtatzëna

A mund të mbeteni shtatzënë pas menopauzës?

20/07/2026 Femina

Si ndodh fekondimi? Ja si nis shtatzënia, nga ovulacioni deri te implantimi

20/07/2026 Këshilla për shtatzëna

Neutrofilet e larta gjatë shtatzënisë: Kur janë normale dhe kur mund të sinjalizojnë problem?

17/07/2026 Këshilla për shtatzëna
Na ndiqni
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube
Rreth nesh
Rreth nesh

Gazeta Shneta është produkt medial që i kushtohet vetëm shëndetësisë.

Këshillat mjekësore të postuara nga Gazeta Shneta janë të natyrës edukative.

Kontakt

Pronari i medias: Bujar Vitija

Redaktore: Diana Basholli

Email: [email protected]

Adresa: Rr. Vicianum, Prishtinë, pn.

Marketing

Email: [email protected]

Tel: +383 44 701 781

Përmbajtja

Gazeta Shneta është e hapur ndaj partnerëve të marketingut.

Linqe

Privacy Policy

Facebook X (Twitter) Instagram YouTube
© 2026 Gazeta Shneta

Shkruani fjalën dhe klikoni Search/Enter për të kërkuar. Klikoni X për ta anuluar.