Depresioni pas lindjes është një gjendje e zakonshme që mund të prekë çdo prind të ri. Kjo situatë karakterizohet nga ndjenja trishtimi, zbrazëtie dhe pafuqie, të cilat ndikojnë në jetën e përditshme dhe aftësinë për t’u kujdesur për foshnjën.
Ndryshe nga “baby blues” (luhatjet e përkohshme emocionale pas lindjes), kjo gjendje është më e zgjatur dhe më e rëndë.
Sipas të dhënave, rreth 1 në 7 gra dhe deri në 1 në 10 baballarë përjetojnë depresion gjatë vitit të parë pas lindjes.
Simptomat më të zakonshme përfshijnë humor të ulët, mungesë interesi për aktivitetet e zakonshme, ndryshime në gjumë dhe oreks, lodhje, vështirësi në përqendrim dhe mendime negative, përfshirë edhe mendime për dëmtim të vetes ose foshnjës.
Kjo gjendje shpesh ngatërrohet me “baby blues”, e cila prek shumicën e nënave në ditët e para pas lindjes dhe zakonisht kalon brenda 10 ditësh.
Ndërsa depresioni pas lindjes zgjat më shumë se dy javë dhe ndërhyn në funksionimin normal të përditshëm.
Shpesh, depresioni shoqërohet edhe me ankth, duke e bërë më të vështirë përballimin e aktiviteteve të përditshme.
Faktorët e rrezikut përfshijnë histori personale ose familjare të problemeve mendore, mungesë mbështetjeje sociale, përvoja traumatike, shtatzëni të vështirë ose stres të lartë.
Diagnoza bëhet nga mjeku, mamia ose infermierja përmes bisedave dhe vlerësimeve të thjeshta. Është shumë e rëndësishme të kërkohet ndihmë sa më herët, pasi trajtimi dhe mbështetja e duhur ndihmojnë në rikthimin e mirëqenies së prindit dhe zhvillimin e shëndetshëm të foshnjës.
Depresioni pas lindjes është i zakonshëm dhe nuk duhet të shoqërohet me turp.
Ky tekst është marrë nga burimi Pregnancy Birth Baby dhe është përkthyer dhe redaktuar nga Gazeta Shneta.