Jo vetëm tek fëmijët por duke filluar që në shtatzani, sipas mjekëve gruaja duhet të shmangë dietat vegane, pra që lejojnë konsumimin vetëm të frutave dhe perimeve. Këtë e konfirmon mjeku Giussepe Di Mauro, president i shoqatës pediatrike italiane i cili është i alarmuar nga interesi që nënat shpesh kanë pa marrë në konsideratë efektet që shkakton.
Ekperti flet…
Shtatzania është një periudhë ku të gjitha gjërat përjetohen në dy, ku çdo problem ndikon edhe tek fëmija. Gratë që ushqehen në mënyrë vegane kanë probleme serioze si pasojë e mungesës së disa makro dhe mikro elementëve. Dieta mesdhetare është e duhura. Sipas tij në Europë 7.6% e popullsisë janë vegjetarianë.
Përse nënat preferojnë dietën vegane?
Sepse mendojnë se proteinat bimore janë më të shëndetshme se ato shtazore, por një dietë e tillë dëmton rritjen dhe zhvillimin neuro-konjuktiv të fëmijës duke e ekspozuar atë edhe ndaj rrezikut të sëmundjeve të ndryshme ngjitëse apo jo qofshin ato.
Fëmija do të ketë edhe pasoja negative në zhvillimin cerebral sepse mungesa e vitaminës B12, DHA dhe hekurit që ndodhen kryesisht në produktet shtazore do të japë efektin e saj.
Gjithashtu pasojat do të jenë edhe në tretjen e ushqimit për shkak se në trup do të futen aminoacide të ndryshme nga ato shtazore.
Pra duhet të tregoni kujdes përsa i përket mënyrës së ushqyerjes së fëmijës, ajo duhet të përmbajë të gjithë elementët e nevojshëm. Edhe gjatë shtatzanisë dieta ushiqimore duhet të jetë e ekuilibruar.