Close Menu
Gazeta ShnetaGazeta Shneta
  • Lajme
  • Teknologji
  • Mjeku juaj
  • Këshilla për shtatzëna
  • Femina
  • Jetë
  • Publikime
  • Psikologji
  • Logopedi
  • Fizioterapi
Facebook X (Twitter) Instagram
Facebook X (Twitter) YouTube
Gazeta ShnetaGazeta Shneta
  • Lajme
  • Teknologji
  • Mjeku juaj
  • Këshilla për shtatzëna
  • Femina
  • Jetë
  • Publikime
  • Më shumë
    • Psikologji
    • Logopedi
    • Fizioterapi
Gazeta ShnetaGazeta Shneta

Zgjimi i vështirë në mëngjes, a ka të bëjë më lodhjen

Femina 14/11/2017
Facebook WhatsApp Twitter LinkedIn Reddit Email Telegram
Shpërndaje
Facebook WhatsApp Twitter LinkedIn Email Telegram

Është e çuditshme se si ndonjëherë, megjithëse keni fjetur tetë orë, pothuajse ju është e pamundshme të ngriheni nga krevati. Përse ju ndodhë kështu?

Gjithsesi, krevati juaj është i rehatshëm dhe i ngrohtë, mirëpo nuk do të duhej të jetë aq e vështirë të ngriheni në mëngjes dhe të dilni nga dhoma e gjumit.

Pra, si t’ia bëni nëse edhe zvarritja e zgjimit ju është miku juaj më i mirë?

Si duket ekziston shkaktari i vërtetë, shkaktari shkencor që qëndron pas këtij problemi: depresioni atipik. Edhe pse ky me siguri nuk është rasti te të gjithë ata të cilët vështirë zgjohen, mirëpo te disa ka mundësi të jetë.

Shenjat të cilat tregojnë depresionin atipik janë të ndryshme nga indikacionet klasike, të cilat tregojnë çrregullime mendore.

Depresioni atipik bën pjesë te tipi i depresionit, te i cili nuk është e thënë që përherë të ndiheni keq.

Njerëzit me depresion atipik ndoshta nuk janë të vetëdijshëm për këtë simptomë, sepse humori i tyre mund të ngrihet me rrethanat pozitive.

Në vend të problemeve me gjumin dhe me humbjen apetitit, njerëzit me depresion atipik do të flenë dhe hanë së tepërmi.

Është me rëndësi të përmendim që këto lloje simptomash duhet vërejtur së paku dy javë çdo ditë, në mënyrë që të dyshohet në depresionin atipik.

Nëse jeni të brengosur, është e nevojshme të shkoni te mjeku, sepse depresioni atipik mund të shërohet në të njëjtën mënyrë si edhe depresioni – me ndihmën e terapisë dhe ilaçeve.

Mos vlerësoni menjëherë që depresioni atipik është ai që shkakton lodhjen tuaj të pashpjegueshme.

Ekzistojnë disa shkaktarë të mundshëm, duke përfshirë aneminë, celiakinë, sindromën e lodhjes kronike, diabetin, problemet me gjëndrat tiroide dhe shumë të tjera.

Artikulli paraprakSi ta përmirësoni shëndetin mendor përmes shprehive ditore
Artikulli i rradhës Truri i fëmijëve po shkatërrohet nga drita blu e ekraneve

Ju sugjerojmë

A mund të mbeteni shtatzënë pas menopauzës?

20/07/2026 Femina

Endometrioza nuk shkakton vetëm dhimbje, mund të shfaqet edhe me migrenë, probleme me tretjen, ankth e depresion

17/07/2026 Femina

Pse valët e të nxehtit i godasin më rëndë gratë? Ekspertët shpjegojnë rreziqet që shpesh neglizhohen

10/07/2026 Femina

Testi i ri me inteligjencë artificiale mund t’i kursejë mijëra gra nga ekzaminimet e dhimbshme për kancerin

08/07/2026 Femina

Studim: Ruajtja e fertilitetit shpesh neglizhohet te gratë e reja me kancer

29/06/2026 Femina

Studimi i madh zbulon se shumica e trajtimeve shtesë në IVF nuk rrisin shanset për shtatzëni

26/06/2026 Femina
Na ndiqni
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube
Rreth nesh
Rreth nesh

Gazeta Shneta është produkt medial që i kushtohet vetëm shëndetësisë.

Këshillat mjekësore të postuara nga Gazeta Shneta janë të natyrës edukative.

Kontakt

Pronari i medias: Bujar Vitija

Redaktore: Diana Basholli

Email: [email protected]

Adresa: Rr. Vicianum, Prishtinë, pn.

Marketing

Email: [email protected]

Tel: +383 44 701 781

Përmbajtja

Gazeta Shneta është e hapur ndaj partnerëve të marketingut.

Linqe

Privacy Policy

Facebook X (Twitter) Instagram YouTube
© 2026 Gazeta Shneta

Shkruani fjalën dhe klikoni Search/Enter për të kërkuar. Klikoni X për ta anuluar.