Arsyeja pse ju nuk duhet të hani më shumë se gjysmë avokado në ditë

2017-04-13 në ora 15:11

Ekspertët e shëndetësisë kanë paralajmëruar që ne mos ta teprojmë me avokado, pasi që mund të na sjell dëme në shëndetin tonë.

Avokadot njihen si ushqime me sasi të lartë yndyre, megjithëse yndyra që përmbajnë është e shëndetshme për ne, shkruan DailyMail, transmeton Gazeta Shneta.

Sidoqoftë, madhësia ideale e ngrënies së avokados është gjysma e pjesës së saj për një person në ditë, sipas ekspertëve të shëndetësisë./Gazeta Shneta/