Nëse ka ndonjë gjë që ja vlen të qëndrosh në këtë botë, është dhimbja e lindjes. Shumica e grave mund të pajtohen me këtë.
Një grua ndeshet me dhimbje të madhe gjatë lindjes, por ajo buzëqesh kur sheh fytyrën e ndritshme të të porsalindurit të saj.
Ka disa këshilla mbi çelësin për një lindje më të shpejtë – për shembull shtrirë në njërën anë gjatë lindjes mund të ndihmojë në lindjen më të shpejtë.
Zgjedhja e pozicionit të duhur për lindjen mund të lehtësojë vështirësitë tuaja në një nivel të madh. Shumica e grave që i nënshtrohen procesit të lindjes preferojnë të qëndrojnë në shpinë gjatë fazës së parë të lindjes, transmeton Gazeta Shneta.
Që nga faza e parë e lindjes mund të vazhdojë për një kohë të gjatë, ajo mund të jetë mjaft e dhimbshme sidomos për nënën e re. Prandaj, gjithmonë është e këshillueshme që të kërkoni mënyra për të qenë të qetë dhe të rehatshëm në çdo kohë.
Shtrirja në anën tuaj gjatë lindjes, vendosja e jastëkëve të butë në mes të gjunjëve mund të shtojë ngushëllimin tuaj. Shtrirja në njërën anë mund t’ju ndihmojë të zvogëloni dhimbjen që del nga kontraktimet./Gazeta Shneta/