Gazeta ShnetaGazeta Shneta
  • Lajme
  • Teknologji
  • Mjeku juaj
  • Këshilla për shtatzëna
  • Femina
  • Jetë
  • Publikime
  • Psikologji
  • Logopedi
  • Fizioterapi
Facebook Twitter Instagram
Facebook Twitter YouTube
Gazeta ShnetaGazeta Shneta
  • Lajme
  • Teknologji
  • Mjeku juaj
  • Këshilla për shtatzëna
  • Femina
  • Jetë
  • Publikime
  • Më shumë
    • Psikologji
    • Logopedi
    • Fizioterapi
Gazeta ShnetaGazeta Shneta

Çfarë duhet të dini për gulçimin gjatë shtatzënisë, kur duhet të telefononi mjekun tuaj për ndihmë

Këshilla për shtatzëna 14/11/2022
Facebook WhatsApp Twitter LinkedIn Reddit Email Telegram
Shpërndaje
Facebook WhatsApp Twitter LinkedIn Email Telegram

Mund të ndihet më e vështirë për të marrë frymë lirshëm gjatë shtatzënisë apo jo?

Zbuloni se çfarë shkakton gulçim gjatë shtatzënisë, si të ndiheni më mirë dhe kur duhet të telefononi mjekun tuaj, shkruan burimi Parents përcjell Gazeta Shneta.

Problemet me frymëmarrje janë mjaft të zakonshme gjatë shtatzënisë pasi mitra juaj zgjerohet lart dhe trupi juaj përshtatet me ndryshimet hormonale.

Sidoqoftë, në raste të rralla, vështirësitë në frymëmarrje mund të sinjalizojnë komplikime serioze si pneumonia ose mpiksja e gjakut, ose edhe më rrallë probleme të zemrës ose kancer.

Çfarë i shkakton vështirësitë në frymëmarrje gjatë shtatzënisë?

Në shtatzëninë e hershme, gulçimi, i njohur si dispne, shkaktohet nga nivelet e rritura të progesteronit.

Hulumtimet tregojnë se rreth 60% deri në 70% e shtatzënave e përjetojnë këtë simptomë.

Në tremujorin e parë, mund të ndihet më e vështirë për të marrë frymë pasi trupi juaj përshtatet me nivelet e reja hormonale. Shpesh, kjo simptomë largohet pas disa javësh, pastaj rishfaqet gjatë tremujorit të dytë ose të tretë.

Ndërsa fëmija juaj rritet brenda barkut, organet e tjera shtrydhen dhe shtyhen mënjanë.

Për të mësuar më shumë rreth komplikimeve të shtatzënisë KLIKO KËTU.

Mushkëritë tuaja mund të mos kenë hapësirë ​​të mjaftueshme për t’u zgjeruar me një frymëmarrje të plotë – dhe diafragma juaj nuk mund të ofrojë shumë ndihmë sepse është gjithashtu e ngjeshur, thotë Dr. Laura Riley, obstetër – gjinekologe në New York City.

Mos u shqetësoni: Duke supozuar se nuk ka shkaqe themelore përveç shtatzënisë, gulçimi nuk është shenjë e një problemi shëndetësor dhe kjo ngjeshje në mushkëritë tuaja nuk shkakton ndonjë dëmtim të përhershëm. Pasi fëmija juaj të lindë, organet tuaja do të rrëshqasin menjëherë në pozicionin e tyre para shtatzënisë.

Në fakt, studimet tregojnë se shumica e grave shtatzëna lehtësohen nga ky gulçim përpara lindjes së fëmijës.

Kur koka e fëmijës suaj bie në kanalin tuaj të lindjes – zakonisht rreth dy ose tre javë para lindjes – do të keni më shumë hapësirë ​​për diafragmën tuaj dhe do të merrni frymë më lehtë.

Para së gjithash, përpiquni të mos shqetësoheni shumë për gulçimin gjatë shtatzënisë.

Edhe pse mund të ndiheni sikur po merrni më pak ajër, nivelet e larta të progesteronit ju ndihmojnë të merrni frymë më thellë për të futur mjaftueshëm oksigjen në gjakun tuaj.

Ju mund t’i lehtësoni simptomat duke i dhënë vetes dhe mushkërive sa më shumë hapësirë ​​për frymëmarrje. Provoni të rregulloni pozicionin e trupit tuaj. Qëndroni drejt, uluni për më gjatë dhe flini mbështetur mbi jastëkë për të zgjeruar hapësirën në zgavrën e barkut.

Nëse keni gulçim që është e papritur, e rëndë ose e lidhur me dhimbje gjoksi ose një puls më të shpejtë, kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore. /Gazeta Shneta/

Artikulli paraprak5 mënyra se si vagina juaj ndryshon gjatë shtatzënisë
Artikulli i rradhës Simptoma të çuditshme por normale të shtatzënisë që mund të mos i keni pritur

Ju sugjerojmë

Tiroiditi i Hashimotos, efektet e tiroides gjatë shtatzënisë

21/09/2023 Këshilla për shtatzëna

Studimi i ri zbulon se placenta mban përgjigje për shumë humbje të pashpjegueshme të shtatzënisë

20/09/2023 Këshilla për shtatzëna

5 mënyra se si të përmirësoni sistemin tretës së fëmijës suaj

20/09/2023 Këshilla për shtatzëna

Studim: Abuzimi me substanca në shtatzëni dyfishon rrezikun për ngjarje kardiovaskulare

19/09/2023 Këshilla për shtatzëna

6 karakteristika të zhvillimit të fetusit që nuk i keni ditur më parë

17/09/2023 Këshilla për shtatzëna

Efektet anësore të duhanit gjatë shtatzënisë

17/09/2023 Këshilla për shtatzëna
Na ndiqni
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube
Rreth nesh
Rreth nesh

Gazeta Shneta është produkt medial që i kushtohet vetëm shëndetësisë.

Këshillat mjekësore të postuara nga Gazeta Shneta janë të natyrës edukative.

Kontakt

Email: [email protected]

Adresa: “Mbretëresha Teutë”, PN – Prishtinë

Marketing

Email: [email protected]

Tel: +383 48 701 781

Përmbajtja

Gazeta Shneta është e hapur ndaj partnerëve të marketingut.

Linqe

Privacy Policy

Facebook Twitter Instagram YouTube
© 2023 Gazeta Shneta

Shkruani fjalën dhe klikoni Search/Enter për të kërkuar. Klikoni X për ta anuluar.