Dhimbja e kokës është një nga shqetësimet e zakonshme që përcillet gjatë 9 muajve të shtatzënisë.
Nga ndryshimet hormonale e deri të pagjumësia ka shumë arsyje që mund të shkaktohen nga dhimbja e kokës shkruan Verywell Family, transmeton Gazeta Shneta.
Disa nga faktorët ndikues të dhimbjes së kokës janë: ndryshimet hormonale, uria, dehidrimi, paagjumësia, stresi emocional dhe fizik.
Para se të ngeleni shtatzënë, metoda juaj kryesore për të trajtuar dhimbjen e kokës mund të ketë qenë medikamentet.Por, më poshtë mund të gjeni disa alternativa lehtësuese për trajtimin e dhimbjes së kokës:
–Pushoni në një dhomë të errët: Fikni dritat dhe ulni volumin e televizorit
–Përdorni peshqirët të nxehtë dhe të ftohtë: Alernoni mes nxehtësisë dhe të ftohtit
–Bëni një kontroll tek mjeku juaj për sy: Shtatzënia mund të ndikojë në sytë tuaj duke i bërë ata më të ndjeshëm. /Gazeta Shneta/