Dhimbja e shpinës gjatë shtatzënisë është një simptomë dhe një çrregullim mjekësor. Historia juaj mjekësore dhe një ekzaminim fizik i japin mjekut informacion të mjaftueshëm për të diagnostikuar këtë gjendje.
Në disa raste, kur mjeku është i shqetësuar për funksionin nervor, mund të rekomandohen teste të imazhit, siç është MRI.
Për të parandaluar dhimbjen e shpinës gjatë shtatzënisë, qëndroni aktivë dhe merrni çdo formë ushtrimi çdo ditë, transmeton Gazeta Shneta.
Notimi, joga dhe ecja janë shembujt që mund të bëni për një shpinë të shëndoshë.
Disa njerëz gjejnë aplikime të ftohta gjithashtu lehtësojnë dhimbjen e shpinës, qëndrimi i duhur gjatë uljes, punës dhe fjetjes mund të lehtësojë dhimbjen e shpinës.
Akupunktura është një formë mjekësore kineze, në disa raste kjo metodë mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjes së ulët gjatë shtatzënisë.
Medikamentet në anën tjetër mund të kontrollojnë dhimbjet gjatë shtatzënisë./Gazeta Shneta/