Një studim i ri sugjeron se gratë që ndjekin nga afër dietën mesdhetare mund të kenë një rrezik më të ulët për të përjetuar të gjitha llojet kryesore të goditjes në tru, përfshirë goditjen ishemike dhe hemorragjike.
Sipas rezultateve, gratë që konsumonin këtë lloj diete kishin 18% më pak gjasa të pësonin një goditje në tru krahasuar me ato me konsum më të ulët, shkruan burimi Medical News Today transmeton Gazeta Shneta.
Ndjekja e dietës mesdhetare u shoqërua me një rrezik 16% më të ulët për goditje ishemike dhe 25% më të ulët për goditje hemorragjike, edhe pas përshtatjes për faktorë të stilit të jetesës dhe shëndetit.
Megjithatë, studimi ishte vëzhgues, që do të thotë se tregon një lidhje dhe jo domosdoshmërisht një marrëdhënie shkak-pasojë, si dhe u mbështet në të dhëna ushqimore të vetëraportuara.
Goditja në tru është një sëmundje që prek arteriet që çojnë drejt dhe brenda trurit dhe renditet si një nga shkaqet kryesore të vdekjes dhe paaftësisë.
Ekzistojnë tre lloje kryesore: ishemike, hemorragjike dhe ataku ishemik kalimtar.
Rreziku i goditjes në tru është më i lartë te gratë sesa te burrat, veçanërisht pas menopauzës. Gratë jetojnë më gjatë dhe përballen me faktorë specifikë rreziku, si shtatzënia, kontracepsioni dhe ndryshimet hormonale.
Studimi, i botuar në “Neurology Open Access”, ndoqi mbi 105,000 gra për rreth 21 vjet.
Rezultatet treguan se konsumimi i lartë i drithërave integrale, frutave, perimeve, peshkut dhe vajit të ullirit, së bashku me kufizimin e mishit të kuq dhe produkteve të bulmetit, lidhet me një shëndet më të mirë kardiovaskular dhe një rrezik më të ulët të goditjes në tru. /Gazeta Shneta/