Shanset për ngjizje varen nga shumë faktorë, nga cikli juaj menstrual deri tek kontrolli i lindjes. Këtu, ekspertët tregojnë se kur keni më pak gjasa të mbeteni shtatzënë.
Shumë kalojnë pjesën më të mirë të viteve të tyre pjellore në mënyrë aktive duke u përpjekur të mos mbeten shtatzënë, kështu që mund të jetë befasuese të mësosh se konceptimi nuk është gjithmonë aq i lehtë, shkruan Parents, transmeton Gazeta Shneta.
Ju jeni në kontrollin e lindjes
Metodat hormonale të kontrollit të lindjes si pilula, patch, unazë, implant, injeksion ose IUD ulin ndjeshëm shanset për të mbetur shtatzënë, por ato nuk i eliminojnë shanset tuaja.
Këto metoda funksionojnë në mënyra të ndryshme. Për shembull, DIU-të bllokojnë spermën që të arrijë vezën, ndërsa pilula, unaza dhe copëza parandalojnë ovulimin, shpjegon Dr. Brauer. Edhe nëse jeni të përkushtuar ndaj metodës suaj të kontrollit të lindjes, ju duhet ta përdorni atë në mënyrë korrekte dhe të vazhdueshme.
Gjithashtu, nëse mbështeteni te pilulat kontraceptive, kini parasysh: disa pako pilula përmbajnë katër deri në shtatë ditë pilula joaktive që nuk përmbajnë asnjë hormon. Në raste të rralla, kjo mund të jetë mjaft e gjatë për të lejuar rekrutimin e një veze të pjekur. “Kjo shpesh referohet si “ovulimi i arratisjes” dhe është një arsye për dështimin e kontracepsionit hormonal oral”, thotë Dr. Brauer. Mungesa e dozave të kontracepsionit hormonal (ose mosmarrja e tij në të njëjtën kohë çdo ditë në rastin e pilulave ditore) gjithashtu mund të rrisë shanset për shtatzëni aksidentale.
Sa e vështirë është të mbetesh shtatzënë me kontraceptivë?
Nëse jeni duke marrë pilula kontraceptive dhe ndiqni të gjitha udhëzimet në mënyrë perfekte, shanset tuaja për të mbetur shtatzënë janë përgjithësisht më pak se 1%. Efektiviteti zvogëlohet me “përdorimin tipik” (d.m.th., mospërdorimi i metodës në mënyrë korrekte dhe të vazhdueshme për çdo takim seksual). Sipas Departamentit të Shëndetit dhe Shërbimeve Njerëzore (HHS), rreth 9 nga 100 persona do të mbeten shtatzënë gjatë përdorimit të pilulës brenda një viti me përdorim tipik.
Ju jeni në periudhën tuaj
Ndonëse nuk është e pamundur të mbetesh shtatzënë gjatë menstruacioneve, shanset e tua janë shumë të pakta. Nëse merrni parasysh atë që po ndodh brenda trupit tuaj, është e lehtë të kuptoni pse: veza që u lëshua nga vezoret tuaja nuk u fekondua dhe si rezultat, rreshtimi i mitrës derdhet (ky është gjaku që lirohet). Me fjalë të tjera, trupi juaj ka shpëlarë vezën e pafertilizuar gjatë menstruacioneve.
Mundësia më e ulët për të mbetur shtatzënë gjatë menstruacioneve është gjatë ditës së parë të gjakderdhjes. Por shanset rriten çdo ditë që kalon ndërsa i afroheni dritares së ovulacionit. Nëse cikli juaj tipik menstrual është afër ciklit mesatar 28-30-ditor, atëherë gjasat për të mbetur shtatzënë gjatë periudhës tuaj janë të ulëta. Por nëse cikli juaj është më i shkurtër, shanset për të mbetur shtatzënë gjatë periudhës tuaj rriten.
Mënyra e vetme që mund të mbeteni shtatzënë nga seksi gjatë menstruacioneve është të keni një cikël veçanërisht të shkurtër me ovulim që ndodh menjëherë pas menstruacioneve. Këtë mund ta zbuloni me një kalkulator të ovulacionit. “Sperma mund të jetojë në mitër deri në pesë ditë, kështu që nëse keni marrëdhënie në fund të menstruacioneve, spermatozoidi mund të rrijë ende mjaftueshëm për të fekonduar një vezë që lëshohet ditë pas përfundimit të periodave tuaja”, shpjegon Dr. Brauer. .
Sa e vështirë është të mbetesh shtatzënë gjatë menstruacioneve?
Është e mundur të mbeteni shtatzënë duke bërë seks gjatë periudhës tuaj, por shanset janë jashtëzakonisht të ulëta për shumicën e njerëzve. Rreziku i saktë varet nga kohëzgjatja e ciklit tuaj. Megjithëse gjatësia mund të ndryshojë nga cikli në cikël, ju mund të vlerësoni se kur jeni zakonisht më pjellor duke ndjekur ciklin tuaj.
Ju përdorni metodën e ‘tërheqjes’
Metoda e tërheqjes mund të jetë forma më e vjetër në botë e kontrollit të lindjes, por si të gjitha metodat, ajo nuk është e pagabueshme. Sipas Kolegjit Amerikan të Obstetërve dhe Gjinekologëve (ACOG), 22% e njerëzve do të mbeten shtatzënë brenda një viti me këtë metodë. Pra, kur përdoret vetëm si një formë e kontrollit të lindjes, ka një shkallë të moderuar të dështimit, por mund të ulë shanset për të mbetur shtatzënë – kryesisht kur përdoret me metoda të tjera.
Metoda e tërheqjes, e njohur gjithashtu si tërheqje, përfshin tërheqjen e penisit nga vagina para derdhjes. Një problem është se para ejakulimi ose pre-sperma, lëngu trupor i lëshuar nga penisi përpara derdhjes aktuale, mund të përmbajë spermë aktive dhe të qëndrueshme. Tërheqja e suksesshme mbështetet gjithashtu në një nivel të lartë të vetëdijes dhe kontrollit trupor për partnerin me penis, pikërisht në një moment kur frenimet janë të kuptueshme shumë më të ulëta.
Për më tepër, Mark Trolice, M.D., FACOG, specialist i endokrinologjisë riprodhuese dhe infertilitetit në Qendrën IVF në Winter Park, Florida, shpjegon se shumica e njerëzve nuk janë të vetëdijshëm se kur e lëshojnë këtë pre-spermë. “Për shkak se është e vështirë të parashikohet se kur ndodh para-ejakulimi, metoda e tërheqjes është shpesh e mbushur me rrezik dhe sigurisht jo metoda më e besueshme atje”, thotë ai.
Sa e vështirë është të mbeteni shtatzënë gjatë përdorimit të tërheqjes?
Ndërsa disa studime kanë gjetur se tërheqja mund të jetë deri në 96% efektive me përdorim të përsosur, nuk është e lehtë të ruash përdorimin e përsosur me këtë metodë.1 Normat tipike të dështimit të përdorimit mund të jenë deri në 18%. Pra, nëse doni të shmangni shtatzëninë, zgjidhni një metodë tjetër kontraceptive (ose dyfishoni me një metodë tjetër, siç janë prezervativët).
Ju përdorni një prezervativ
Kur përdorni një prezervativ për të shmangur shtatzëninë (ose infeksionet seksualisht të transmetueshme, për këtë çështje), është thelbësore ta përdorni atë në mënyrë korrekte. Përdorimi i saktë do të thotë që prezervativi rrotullohet në penis (ose futet në vaginë në rastin e prezervativëve të brendshëm ose femëror) përpara se të ketë ndonjë kontakt midis organeve gjenitale dhe lëkurës.
Përveç kësaj, ju mund t’i bëni prezervativët edhe më efektivë duke i kombinuar me një formë tjetër të kontrollit të lindjes, si DIU ose pilula, ose duke i përdorur ato në kombinim me metodën e tërheqjes. Por, është e rëndësishme të theksohet se përdorimi i dy prezervativëve në të njëjtën kohë nuk do të zvogëlojë shanset për të mbetur shtatzënë.
Sa e vështirë është të mbetesh shtatzënë gjatë përdorimit të prezervativit?
Sipas Zyrës së Shëndetit të Grave të HHS, me përdorim tipik (duke llogaritur gabimin njerëzor), mundësia për të mbetur shtatzënë me prezervativë për meshkuj është rreth 18%, dhe me prezervativë femra është 21%. Me përdorimin e përsosur të prezervativit çdo herë, këto shanse ulen në 2%.
Ju jeni mbi 44 vjeç
Shanset e një personi për të mbetur shtatzënë zvogëlohen me kalimin e kohës. Sipas ACOG, njerëzit me vezore lindin me rreth një deri në dy milionë vezë. Nga puberteti, ky numër bie diku nga 300,000 në 500,000, dhe nga fundi i të 30-ave, është më afër 25,000. Deri në menopauzë, kanë mbetur vetëm rreth 1000 vezë.
E gjithë kjo do të thotë se shanset për të mbetur shtatzënë në mesin e të 40-ave janë më të vogla, por jo të pamundura. Në moshën 40 vjeç, një person ka rreth 5% shanse për të mbetur shtatzënë çdo muaj.
Sa e vështirë është të mbetesh shtatzënë mbi 44 vjeç?
Sipas Dr. Ross, njerëzit mbi 44 vjeç kanë më pak se 5% mundësi për të mbetur shtatzënë çdo muaj. Thënë kështu, mosha në vetvete nuk është një “metodë” efektive për të shmangur shtatzëninë. Ju duhet të vazhdoni të përdorni metoda të tjera të kontrollit të lindjes derisa të keni hyrë zyrtarisht në menopauzë (një periudhë e përcaktuar zakonisht si fillimi 12 muaj pas menstruacioneve tuaja të fundit), e cila ndryshon nga personi në person.
Partneri juaj kishte një vazektomi
Ndërsa një vazektomi synohet të jetë një formë e përhershme e kontrollit të lindjes, ajo nuk është 100% e pagabueshme. Ekziston mundësia që vazektomia të dështojë dhe të mbeteni shtatzënë. Në fakt, rreth një në 2000 njerëz do të mbeten shtatzënë pasi partnerët e tyre të kenë kryer një vazektomi.2
Sa e vështirë është të mbetesh shtatzënë pas një vazektomie?
Në përgjithësi, vazektomitë janë një formë jashtëzakonisht efektive e kontrollit të lindjes. Thënë kështu, në muajt e parë pas procedurës ka një gjasë të shtuar për shtatzëni pas një vazektomie. Në fakt, çiftet duhet të përdorin një formë tjetër të kontrollit të lindjes derisa një ofrues i kujdesit shëndetësor të ketë testuar spermën për t’u siguruar që ajo nuk përmban asnjë spermë. Disa ofrues rekomandojnë ta bëni këtë test pas tetë javësh ose 20 derdhjesh.
Në fund të fundit
Megjithëse shanset tuaja për të mbetur shtatzënë në mënyrë të papritur zvogëlohen shumë nëse bëni pjesë në një nga këto kategori, ato nuk janë inekzistente nëse jeni pjellore. Nëse dëshironi të shmangni shtatzëninë, është më mirë të keni një metodë efektive të kontrollit të lindjes që do ta përdorni në mënyrë korrekte dhe të vazhdueshme. Dhe meqenëse asnjë formë e metodës së kontrollit të lindjes – jashtë abstinencës, histerektomisë dhe tubektomisë – nuk është 100% efektive, ju gjithashtu mund të dëshironi një rezervë të tillë si kontraceptivët e urgjencës në dispozicion./Gazeta Shneta/