Nëse qëndroni në katin e parë ose në katin e sipërm, zakonisht ngjitni shkallët. Por kur jeni shtatzënë, të vjetrit ju sugjerojnë të mos ngjitni ato. Në të vërtetë, a nuk duhet ta bëni një gjë të tillë?
Momjunction tregon nëse ngritja e shkallëve është e sigurt gjatë shtatzënisë, kur ju duhet të ndaloni ta bëni atë dhe kujdesin që ju duhet ta ofroni, transmeton Gazeta Shneta.
A është i sigurt veprimi i ngjitjes së shkallëve të shtatzënisë?
Të ngjiturit shkallët gjatë shtatzënisë së hershme kur trupi juaj është ende i balancuar është veprim i sigurt.
Një nga frikërat më të mëdha është ndjenja se do të bini nga shkallët. Në muajt e mëvonshëm të shtatzënisë, një ndryshim në qendër të gravitetit të trupit tuaj rrit rrezikun e rënies. Në këtë fazë, një rënie nga shkallët, sidomos në bark, mund të çojë në lindjen e hershme.
Në javën e 37 të shtatzënisë, fëmija juaj bie në legen, duke e bërë më të lehtë për të marrë frymë. Sidoqoftë, pesha e shtuar e foshnjës e bën të vështirë për ju të ngjiteni në shkallë.
Por alternativa më e mirë është të evitoni ngjitjen e shkallëve në fazën e përparuar të shtatzënisë./Gazeta Shneta/