Gjakderdhja rektale pas lindjes pas lëvizjeve të zorrëve është një problem i zakonshëm dhe ia vlen të konsultoheni me mjekun tuaj. Shkaktarët më të zakonshëm të gjakderdhjes rektale janë hemorroidet ose kapsllëku. Ulja në një banjë sitz, mbajtja e akullit në zonë dhe përdorimi i një ilaçi për hemorroidet pa recetë ose qetësues dhimbjesh janë disa trajtime të gjakderdhjes rektale. Për të parandaluar kapsllëkun, shtoni fibra shtesë në dietën tuaj, pini shumë ujë dhe ushtroni shpesh. Dhe kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore nëse keni gjakderdhje të rëndë rektale.
Çfarë është gjakderdhja rektale?
Rektumi është pjesa e poshtme e zorrëve që lidhet me anusin. Nëse keni gjakderdhje nga rektumi, mund të shihni gjak në letrën e higjienës kur fshini, ose në tasin e tualetit. Mos u trembni. Shumicën e kohës, gjakderdhja atje poshtë nuk është aq e frikshme sa duket, shkruan BabyCenter, transmeton Gazeta Shneta.
Duke parë ngjyrën e gjakut mund t’ju tregojë se nga ka ardhur. Gjaku i kuq i ndezur zakonisht vjen nga pjesa e poshtme e zorrës së trashë. Gjaku i kuq i errët ose ngjyrë gështenjë fillon më lart në zorrën e trashë ose në zorrën e hollë. Jashtëqitja e errët mund të jetë një shenjë e gjakderdhjes më lart në traktin gastrointestinal.
Ju mund të shihni vetëm disa pika gjaku në letër higjienike, ose një sasi më të madhe nga gjakderdhja e rëndë rektale. Gjakderdhja rektale mund të jetë një gjë një herë, ose mund të ndodhë sa herë që fshini.
Është gjithmonë pak shqetësuese të shohësh gjak kur përdor tualetin. Shumica e shkaqeve të gjakderdhjes së rektumit pas lindjes nuk janë serioze, por megjithatë ia vlen të kontrolloni këtë simptomë me mjekun tuaj, veçanërisht nëse gjakderdhja është e rëndë ose nuk largohet.
Pse ndodh gjakderdhja rektale pas lindjes?
Ka disa shkaqe të mundshme për gjakderdhje rektale në periudhën pas lindjes. Një nga më të zakonshmet janë hemorroidet – venat e fryra brenda dhe rreth rektumit. Rreth 40 për qind e grave marrin hemorroide në tremujorin e fundit të shtatzënisë dhe ditët e para pas lindjes.
Ju keni më shumë gjasa të merrni këto vena të fryra nëse keni pasur kapsllëk gjatë shtatzënisë, keni lindur një fëmijë të madh ose jeni sforcuar shumë gjatë lindjes.
Dhe duke folur për kapsllëkun, është një tjetër sëmundje e zakonshme gjatë shtatzënisë dhe pas lindjes. Tendosja gjatë lëvizjeve të zorrëve ose jashtëqitja e fortë – një skenar i zakonshëm nëse jeni kaps – mund të bëjë që këto vena të fryra të rrjedhin gjak.
Dalja e jashtëqitjeve të forta mund të shkaktojë gjithashtu çarje në lëkurën e anusit. Këto quhen çarje anale dhe mund të jenë mjaft të dhimbshme, veçanërisht gjatë dhe menjëherë pas një lëvizjeje të zorrëve.
Megjithëse këta janë fajtorët më të mundshëm gjatë shtatzënisë dhe pas lindjes, sëmundja inflamatore e zorrëve (IBD), e njohur si sëmundja e Crohn ose koliti ulceroz, gjithashtu mund të shkaktojë gjakderdhje rektale. Më rrallë, gjakderdhja është një shenjë e polipeve, rritjeve jo kanceroze, parakanceroze ose kanceroze në zorrët. Polipet duhet të hetohen dhe trajtohen gjithmonë nga ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor.
Si trajtohet gjakderdhja rektale?
Këtu janë disa trajtime të gjakderdhjes rektale për t’ju ndihmuar të menaxhoni hemorroidet dhe fisurat anale.
Bëni një banjë sitz. Disa herë në ditë, zhytni fundin tuaj në ujë të ngrohtë për rreth 10 deri në 15 minuta. Ju mund të përdorni një legen portativ që përshtatet në tualet, ose thjesht mbushni vaskën tuaj me disa centimetra ujë të ngrohtë. (Mos shtoni asnjë sapun ose banjë me flluska.)
Nëse ju kërkoni, shumica e spitaleve do t’ju japin legenin portativ për një banjë gjatë qëndrimit tuaj pas lindjes, dhe mund ta sillni me vete në shtëpi. Përndryshe, ju mund të blini një në farmaci. Relaksimi i muskujve analë gjatë njomjes do të ndihmojë në maksimizimin e rrjedhjes së gjakut – dhe shërimin – në zonë dhe mund t’i bëjë lëvizjet e zorrëve më pak të dhimbshme.
Për të gjetur këta muskuj, thjesht kontraktoni të njëjtët muskuj që përdorni për të ndaluar urinimin ose lëvizjen e zorrëve dhe më pas relaksoni ata, siç bëni gjatë ushtrimeve Kegel. Bëjeni këtë disa herë ndërkohë që jeni duke bërë një dush ulur.
Përdorni një pako akulli. Një paketë akulli ose kompresa të ftohta të njomura me lajthi shtrige mund të lehtësojnë hemorroidet. Nëse ngrohtësia ndihet më mirë, përdorni një jastëk ngrohjeje. Provoni të alternoni trajtimet e nxehta dhe të ftohta: Filloni me një paketë akulli e ndjekur nga një banjë e ngrohtë.
Bleni letër higjienike të butë. Përdorni tualetin e bardhë pa aromë, e cila është më pak irrituese se varietetet me ngjyrë ose aroma. Lagështimi i indeve mund të ndihmojë gjithashtu. Ose përdorni peceta për fëmijë ose peshqirë të lagur të njomur me lajthi shtrigash.
Trajtoni hemorroidet. Kërkojini ofruesit tuaj të kujdesit shëndetësor të rekomandojë një krem ose supozitor për hemorroide. (Shënim: Nëse keni pasur një epiziotomi ose çarje që shtrihet në rektum, është veçanërisht e rëndësishme të mos vendosni asgjë – duke përfshirë supozitorët – në rektum derisa ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor t’ju japë mundësinë.) Shumica e ilaçeve për hemorroidet janë të destinuara për t’u përdorur vetëm afatshkurtër (një javë ose më pak). Shihni mjekun tuaj nëse simptomat tuaja nuk përmirësohen në atë kohë.
Merrni një qetësues dhimbjeje. Për lehtësim të përkohshëm, mund të merrni acetaminofen ose ibuprofen, edhe nëse jeni duke ushqyer me gji, në sasinë e rekomanduar. (Shmangni aspirinën ose produktet që përmbajnë aspirinë nëse jeni duke ushqyer me gji.) Nëse dhimbja vazhdon, bisedoni me maminë ose mjekun tuaj. Mbani në mend se qetësuesit e dhimbjeve që përmbajnë opioid si Percocet dhe Vicodin mund të shkaktojnë kapsllëk pas lindjes, kështu që ju mund të dëshironi t’i shmangni ato pas ditëve të para pas lindjes dhe sigurohuni që, nëse i merrni, të pini shumë ujë dhe shtoni një shtesë fibrash ose një laksativ osmotik.
Kur duhet të telefonoj mjekun për gjakderdhjen rektale pas lindjes?
Shumicën e kohës, gjakderdhja rektale nuk është ndonjë gjë serioze. Gjakderdhja e shkaktuar nga hemorroidet zakonisht ndalet vetë, veçanërisht nëse bëni ndryshime për të parandaluar kapsllëkun.
Por për shkak se nuk keni asnjë mënyrë për të ditur se çfarë po ndodh, është gjithmonë një ide e mirë të konsultoheni me mjekun tuaj. Ata mund t’ju thonë nëse duhet të hyni në zyrë dhe nëse keni nevojë për ndonjë test.
Përpiquni të hani ushqime me fibra të larta si drithëra, bukë me drithëra të plota, fasule dhe fruta dhe perime të freskëta çdo ditë. Nëse vetëm kjo nuk e bën këtë, ju mund të shtoni disa lugë krunde gruri të papërpunuara në drithërat tuaja në mëngjes. (Ju mund të dëshironi të filloni me një sasi më të vogël krundesh dhe gradualisht të rrisni sasinë për të shmangur marrjen e gazit.)
Rritni porcionet tuaja të përditshme të ujit. Një gotë lëng frutash çdo ditë, veçanërisht lëngu i kumbullave të thata, mund të jetë gjithashtu i dobishëm.
Ushtrohu rregullisht. Ecja, noti dhe joga mund të ndihmojnë në lehtësimin e kapsllëkut dhe t’ju bëjnë të ndiheni më në formë dhe të shëndetshme.
Një laksativ osmotik mund të bëjë mrekulli për t’ju kthyer në një rutinë të rregullt të zorrëve.
Dëgjoni trupin tuaj. Mundohuni të shkoni në tualet sa herë që ndjeni dëshirën, edhe nëse fundi juaj është i butë dhe nuk është rehat të shkoni. Pritja vetëm sa do ta përkeqësojë problemin.
Pyesni ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor për marrjen e një suplementi me fibra pa recetë, zbutës jashtëqitjeje ose laksativ të butë./Gazeta Shneta/