‘’Duke qenë aktiv lejon funksionet normale të trupit si dhe uljen e mundësisë për një komplikim postoperativ’’, tregon dr. Wagner.
Nëse qëndroni gjatë tërë kohës ulur atëherë kjo mund të çojë në kapsllëk, mund të jetë poashtu një faktorë për mpiksjen e gjakut.
Duhet të bëhesh më shumë aktiv gjatë lindjes, është këshilla e Dr. Wagner, ‘’dhe ky intensitet duhet të vazhdojë për gjashtë javë pas lindjes’’, transmeton Gazeta Shneta.
Mund të keni dhimbje pas operacionit cezarian por ju duhet të kërkoni ndihmë, kjo mund të jetë një sfidë por me të vërtetë mund t’ja dilni.
Medikamentet nuk janë shumë të mira për largimin e dhimbjeve menjëherë pas lindjes, pasi të keni përfunduar me ato atëherë mund të merrni medikamente kundër inflamatore.
Kujdesuni mirë për veten, sigurisht ju jeni një nënë e re me një përgjegjësi të re të radhës, por është e rëndësishme për ju dhe foshnjën tuaj që të shëroheni sa më shpejt.
Mos kini frikë të kërkoni ndihmë madje edhe për gjërat më të vogla, kur shkoni në gjumë apo kur bëni dush./Gazeta Shneta/