Close Menu
Gazeta ShnetaGazeta Shneta
  • Lajme
  • Teknologji
  • Mjeku juaj
  • Këshilla për shtatzëna
  • Femina
  • Jetë
  • Publikime
  • Psikologji
  • Logopedi
  • Fizioterapi
Facebook X (Twitter) Instagram
Facebook X (Twitter) YouTube
Gazeta ShnetaGazeta Shneta
  • Lajme
  • Teknologji
  • Mjeku juaj
  • Këshilla për shtatzëna
  • Femina
  • Jetë
  • Publikime
  • Më shumë
    • Psikologji
    • Logopedi
    • Fizioterapi
Gazeta ShnetaGazeta Shneta

Gra, përse duhet të flini çdo natë lakuriq

Femina 03/03/2018
Facebook WhatsApp Twitter LinkedIn Reddit Email Telegram
Shpërndaje
Facebook WhatsApp Twitter LinkedIn Email Telegram

Blogerja dhe gazetarja e njohur, në revistën “The Science Of You”, Gigi Engl, ka konkluduar e fjetja duhet të bëhet pa rroba në trup, ngase është shumë e shëndetshme. Ja çfarë thotë ajo:

“Që kur e mbaj mend për veten, unë kam fjetur lakuriq. Asnjëherë nuk e kam konsideruar këtë si të çuditshme dhe të pazakontë, përkundrazi, është shumë e rehatshme dhe e lehtë, dhe nuk keni nevojë të jepni të holla për pizhame.”, thekson gazetarja.

Megjithatë, sipas statistikave të vitit 2012, shumica e njerëzve nuk e preferojnë këtë praktikë.

Fjetja lakuriq veçse përforcon ndjenjën e lumturisë, ajo përmirëson edhe cilësinë e gjumit.

Dr. Jennifer Landa, thekson se kjo mënyrë e të fjeturit është veçanërisht i shëndetshëm për zonjat, sepse lejon që “vagina të marrë frymë lirshëm”.

Ndiheni më mirë me trupin tuaj

Kur flini lakuriq, ndiheni më mirë me trupint uaj, rrisni vetbesimin dhe bëheni më tërheqëse për meshkujt.

A ka ndjenjë më të mirë se sa kur në mëngjes afroni trupin e zhveshur me të partnerit tuaj? Një mëngjes i tillë do e bënte ditën fantastike. Në fund të fundit, asocimi i parë që vie për trupin lakuriq është padyshim seksi.

Dobësimi i barkut

Sipas “Huffington Post” nëse rregullisht fleni lakuriq kjo ndikon në reduktimin e dhjamit në bark, madje edhe kolesterolin, sepse në këtë mënyrë stimulohen hormone të caktuara ku mund të zvogëlojnë nivelin e kortizolit, i njohur si hormoni i stresit.

Jeni të gatshëm për më tepër seks

Nëse fleni lakuriq, me sa duket do të keni marrëdhënie seksuale më tepër. Sipas Dr. Jennifer Landa, këto pretendime janë krejtësisht logjike, sepse kur fleni lakuriq në fakt inkurajoni seks, dhe marrëdhëniet e shpeshta ju bëjnë zakonisht më të lumtur dhe të shëndetshëm. Seksi nxit prodhimin e oksitocinës, “hormoni i dashurisë” që shkakton ndjenjën e kënaqësisë, ndërsa më intenzivisht sekretohet gjatë orgazmës. Pra, hidhuni në punë!

Nuk keni nevojë të bëni dush në mëngjes

Nëse nuk vishni pizhame, ju nuk do djersiteni natën dhe nuk do keni nevojë që të bëni dush në mëngjes. Përveç kësaj, ka shumë gjasa që të ruani frizurën sepse gjatë djersitjes, edhe flokët bëhen më shpejtë me yndyrë./femra.net/

Artikulli paraprakLindja në ujë, përse duhet ta provoni edhe ju
Artikulli i rradhës Operuan në kokë pacientin e gabuar, shkarkohen i gjithë stafi

Ju sugjerojmë

A mund të mbeteni shtatzënë pas menopauzës?

20/07/2026 Femina

Endometrioza nuk shkakton vetëm dhimbje, mund të shfaqet edhe me migrenë, probleme me tretjen, ankth e depresion

17/07/2026 Femina

Pse valët e të nxehtit i godasin më rëndë gratë? Ekspertët shpjegojnë rreziqet që shpesh neglizhohen

10/07/2026 Femina

Testi i ri me inteligjencë artificiale mund t’i kursejë mijëra gra nga ekzaminimet e dhimbshme për kancerin

08/07/2026 Femina

Studim: Ruajtja e fertilitetit shpesh neglizhohet te gratë e reja me kancer

29/06/2026 Femina

Studimi i madh zbulon se shumica e trajtimeve shtesë në IVF nuk rrisin shanset për shtatzëni

26/06/2026 Femina
Na ndiqni
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube
Rreth nesh
Rreth nesh

Gazeta Shneta është produkt medial që i kushtohet vetëm shëndetësisë.

Këshillat mjekësore të postuara nga Gazeta Shneta janë të natyrës edukative.

Kontakt

Pronari i medias: Bujar Vitija

Redaktore: Diana Basholli

Email: [email protected]

Adresa: Rr. Vicianum, Prishtinë, pn.

Marketing

Email: [email protected]

Tel: +383 44 701 781

Përmbajtja

Gazeta Shneta është e hapur ndaj partnerëve të marketingut.

Linqe

Privacy Policy

Facebook X (Twitter) Instagram YouTube
© 2026 Gazeta Shneta

Shkruani fjalën dhe klikoni Search/Enter për të kërkuar. Klikoni X për ta anuluar.