Ditëve të fundit Shafrani i Indisë është bërë një bimë mjaft popullore. Ka qenë për vite me rradhë edhe në shumë tradita.
Kjo nuancë është ushqyese dhe e dobishme për shëndetin. Është gjithashtu një antioksidant që punon kundër inflamatorëve dhe me përfitime kundër plakjes, transmeton Gazeta Shneta.
Përveç kësaj, është edhe një tretëse efikase e yndyrës.
Këtë e vërtëton Barbara Hjuston nga Teksasi i Shteteve të Bashkuara, nënë e tre fëmijëve. Ajo konsumoi vetëm ujë të ngrohtë dhe Shafran Indie për një vit me rradhë në çdo mëngjes, rezultetet ishin mahnitëse. Yndyra në gjak i kishte rënë dukshëm, gjithashtu edhe sasia e sheqerit.
Ajo ka vendosur ta shpërndajë recetën me të tjerët, të cilën do ta ndiqni në vijim.
Përbërësit:
- Shafran Indie
- Ujë të ngrohtë
- Piper të zi
Mbushni një gotë me ujë të ngrohtë dhe shtoni 1 lugë çaji shafran i Indisë, së bashku me ato shtoni edhe një maje luge piper të zi dhe përzieni mirë. Konsumojeni atë ndërsa është akoma e ngrohtë.
Rezultatet do t’i shihni edhe vetë!/Gazeta Shneta/