Lindja është një proces normal, fiziologjik, ashtu si frymëmarrja, shtrirja, urinimi, gazrat etj. Të gjitha ato gjëra që trupat tanë zakonisht bëjnë, lindja është gjithashtu një proces normal, fiziologjik. Ajo thjesht ka më shumë përpjekje, si ndryshimi i pozicionit, lëvizja , shtrirja e organeve dhe vetëm më shumë përpjekje nga ana juaj.
Pra, një gjë për të mbajtur mend në lidhje me lindjen është duke mbajtur një mendje të hapur dhe duke qenë fleksibil. Ju dëshironi të jeni në gjendje të shkoni në përvojën tuaj të lindjes duke njohur mundësitë tuaja dhe duke kuptuar veten dhe duke folur me ekipin tuaj mjekësor për saktësisht llojin e lindjes që dëshironi të keni.
Një gjë e rëndësishme për të kujtuar lindjen është periudha e pushimit midis kontraktimeve tuaja. Kur një mitër po kontrakton dhe ju po kaloni ato ndjesi, ajo do të zgjas ndoshta shumicën e kohës rreth 90 sekonda në kulmin e saj më të lartë. Kështu që duhet të përfitoni nga koha e pushimit në mes të kontraktimeve që keni.
Një tjetër gjë që askush nuk ju tregon për lindjen është se ju keni të drejtë të refuzoni ndonjë trajtim që dëshironi. Pra, një gjë që njerëzit nuk flasin shpesh, në veçanti në kulturën tonë, është se kontraktimet në procesin e lindjes janë dhimbje me një qëllim. Nuk duhet gjithmonë të jetë e dhimbshme.
Lindja është seksuale në atë që shumë gra nuk përjetojnë lindjen si dhimbje. Çfarë ata përjetojnë atë si një ndjesi seksuale. Lindja përbëhet nga organet tona seksuale, klitorisi, vagina, oksitocina është hormoni i dashurisë që lirohet kur një grua ka një orgazmë dhe gjithashtu kur një grua lind.
Shumë studiues dhe mbrojtës të lindjes kanë folur me gratë, kanë dëgjuar gratë për përvojat e tyre dhe për shkak se është një tabu pak për të lidhur seks me lindjen e fëmijës, gratë nuk ndjehen gjithmonë rehat për të folur për faktin se mund të keni orgazëm gjatë lindjes./Gazeta Shneta/