Nuk ka asnjë provë të qartë për të treguar një lidhje të drejtpërdrejtë midis kafeinës dhe problemeve të fertilitetit si te femrat ashtu edhe te meshkujt.
Disa studime kanë sugjeruar se gratë që marrin nivele të larta të kafeinës mund ta kenë më të vështirë të mbesin shtatzënë, por nuk ka asnjë hulumtim të qëndrueshëm dhe me cilësi të lartë për të mbështetur këto pretendime, shkruan Baby Center.co.uk përcjell Gazeta Shneta.
Gratë që pinë shumë kafeinë duket se kanë përqindje më të ulëta të suksesit për procedurat e konceptimit të asistuar siç është fekondimi in-vitro (IVF), megjithëse ekspertët nuk janë të sigurt saktësisht pse.
Sasia e kafeinës që është e sigurt ta merrni – kur përpiqeni për të mbetur shtatzënë?
Ju mund të konsideroni kufizimin e sasisë së kafeinës në atë që njihet si një sasi e sigurt gjatë shtatzënisë, që është 200 mg në ditë.
Reduktimi i kafeinës tani është një mënyrë e shkëlqyer për t’u siguruar që t’i jepni fëmijës tuaj fillimin më të mirë të mundshëm.
Konsumimi i më shumë se 200 mg kafeinë në ditë pas shtatzënisë mund të rrisë rrezikun e abortit ose të lindjes së një fëmije me peshë të ulët lindjeje.
Pra, të kesh një filxhan kafe, një kanaçe kola dhe një çokollatë të thjeshtë brenda një dite do t’ju vendoste mbi kufirin e këshilluar për gratë shtatzëna. /Gazeta Shneta/