Noti është një aktivitet argëtues dhe gjithashtu një aftësi e rëndësishme jetësore që mund të vijë në dispozicion.
Një mënyrë e shkëlqyeshme për tu qetësuar gjatë verës, noti është gjithashtu i vetmi sport që mund të jetë në gjendje të shpëtojë jetën e fëmijës tuaj tregon FirstCryParenting, transmeton Gazeta Shneta.
Përveç kësaj, këtu janë disa përfitime të tjera që noti duhet të ofrojë:
-E mirë për shëndetin fizik: është një mënyrë e shkëlqyeshme për t’i bërë fëmijët disa ushtrime fizike në një epokë të pajisjeve elektronike. Të luash në ujë është gjithmonë tërheqës për fëmijët dhe noti kombinon argëtim dhe mësim.
-Përmirësoni mirëqenien emocionale: Noti është gjithashtu i dobishëm për shëndetin mendor dhe emocional të fëmijës tuaj. Fitueshmëria natyrore e ujit është gjetur se lehtëson stresin dhe përmirëson gjendjen shpirtërore të një individi. Mund të ndihmojë në luftimin e depresionit kur ndiqet rregullisht.
-Koordinim më i mirë: Duhet të ketë një lëvizje të mirë të sinkronizuar të krahëve, këmbëve dhe tërë trupit për të mos përmendur modelin e frymëmarrjes. Zotërimi i kësaj do t’i japë gjithashtu fëmijës tuaj një forcim të vetëbesimit./GazetaShneta/