“Flini më shpesh” – diçka që nëna shpesh dëgjon kur është në pritje të bebit të saj.
Kryesisht, gratë preferojnë të flenë në shpinë ose në bark shkruan Parenting.firstcry ndërsa arsyjet pse preferohet të fle në anën e majtë:
Mëlçia është në anën e djathtë të trupit tonë. Kështu që, nëse flini duke shtypur poshtë në anën tuaj të djathtë në shtrat, atëherë ky qëndrim bën presion mbi organin. Kjo mund të pengoj mëlçinë dhe të frenojë funksionimin e tij natyror.
Lejimi i trupit të funksionojë në potencialin e tij më të lartë është gjithçka që duam, dhe bëhet prioritet kur jeni shtatzënë.
Do të dëshironit që asgjë të mos ndodhte midis fëmijës tuaj dhe ushqimit të tij. Prandaj, duhet të krijoni më shumë hapësirë që organet tuaja të funksionojnë normalisht përcjell Gazeta Shneta.
Fjetja në të majtë do të shndërrohet më pas në opsionin ku mëlçia do të merrte hapësirë të bollshme për të funksionuar në mënyrë optimale.
Faza prenatale ka disa hapa ku fetusi rritet në madhësi ne çdo ditë që kalon. Me çdo ditë që kalon, foshnja në rritje gjithashtu fillon të bëjë presion në organet përreth dhe enëve të gjakut.
Dhe pastaj kur fëmija fillon të lëvizë, ai pret më shumë hapësirë. Barku i mpiksur nuk do të ofronte shumë që foshnja të pushojë, dhe ai fillon të shkelmojë fshikëzën dhe të kthehet me kokë në zorrët e nënës.
Rëndësia e gjumit në anën e majtë bëhet thelbësore nëse gruaja shtatzënë vuan nga astma ose apnea e gjumit.
Do të thotë që fëmija merr më pak oksigjen sesa niveli optimal. Dhe gjumi në shpinë vetëm mund të frenojë më shumë oksigjenin e fëmijës.
Sa më shumë që nëna kujdeset për fëmijën e saj të palindur, aq më të mira janë shanset që fëmija të lindë i shëndetshëm.
Truket e vogla si gjumi në anën e majtë apo të djathtë gjatë shtatëzanisë mund të ndihmojnë. Ajo që ka më shumë rëndësi është të keni një gjumë të shëndoshë e të rehatshëm./Gazeta Shneta/