Është normale të brengosësh për shërimin pas një lindjeje vaginale.
Megjithatë, për të arritur shërimin e duhur pas një lindjeje të tillë, duhet kaluar nëpër peripeci të ndryshme, që kërkojnë vëmendje ndaj këshillave mjekësore, transmeton Gazeta shneta.
Sapo fëmija juaj të mbërrijë, është e rëndësishme t’i jepni trupit tuaj një pushim dhe kujdes të duhur. Shërimi pas lindjes vaginale merr kohë. Këshilla në lidhje me këtë shërim ka përgatitur MomJunction, të cilat mund t’i ndiqni më poshtë.
Këshillat
Përdorni një pako akulli midis jastëkut tuaj sanitar dhe plagës vaginale për të lehtësuar zonën vaginale.
Ndërsa urinoni, derdhni pak ujë të ngrohtë mbi zonën gjenitale për të zvogëluar dhimbjet.
Mbani zonën ndarëse midis vaginësdhe anusit të pastër.
Jini shumë të kujdesshme ndërsa përpiqeni të uleni. Vendosni një jastëk poshtë këmbëve në rast se dhimbja është shumë e madhe.
Në rast se simptomat fillojnë të bëhen të padurueshme, rekomandohet të bëni një konsult me gjinekologun./Gazeta Shneta/