Po mendoni të mbeteni shtatzënë? Është koha të njiheni me ovulacionin.
Ashtu si ciklet menstruale janë të ndryshme në çdo grua, njësoj është edhe ovulacioni. Duke mësuar të njihni shenjat e ovulacionit, do të jeni në gjendje të keni marrëdhënie seksuale me partnerin tuaj në përputhje me rrethanat për të rritur shanset për të mbetur shtatzënë, transmeton Gazeta Shneta.
Nëse po përpiqeni të mbeteni shtatzënë ose thjeshtë dëshironi të njiheni me shenjat e ovulacionit, këta tregues, mund të iu ndihmojnë të mësoni nëse jeni duke ovuluar.
Monitorimi i temperaturës së trupit
Në fillim të ciklit tuaj, temperatura e trupit mbetet mjaft e qëndrueshme dhe mesatarisht midis 97.2 dhe 97.6 gradë Fahrenheit. Ndërsa i ofroheni më shumë ovulacionit, ka një rënie të lehtë të termperaturës së trupit.
Grafiku i menstruacioneve
Një mënyrë tjetër e thjeshtë për të ndjekur ovulacionin është regjistrimi i ciklit tuaj menstrual. Nëse keni cikle menstruale normale – midis 25 dhe 35 ditë – ka të ngjarë të ovuloni rregullisht, me ovulacionin që ndodh rreth 14 ditë para menstruacioneve.
Shenjat e ovulacionit
Ndryshimet e mukusit të qafës së mitrës
Një aromë e ndryshme nga ajo e më hershme
Dhimbje ose butësi në gjoks
Dhimbje në legen ose në pjesën e poshtme të barkut./GazetaShneta/