Nëse vagina juaj nuk është e lumtur dhe e shëndetshme, nuk do të jeni as ju.
Stresi, hormonet dhe antibiotikët të gjithë mund të shkaktojnë ekuilibrin e vaginës tuaj. Por kur bëhet fjalë për shëndetin vaginal dhe duke ditur çfarë është normale apo jo, gjërat mund të bëhen më të ndërlikuara, transmeton Gazeta Shneta.
Vishni pantallona të përshtatshme dhe të lirshme
Për shkak se visheni shumë ngushtë vagina juaj mund të ketë kruarje, ënjtje dhe menstruacione të bardha. Kërpudhat vaginale lulëzojnë në hapësirat e ngrohta dhe me lagështi.
Ka më shumë se një mënyrë për të trajtuar mëllenjën
Ju mund të trajtoni infeksionin me jë krem antikungjikal që përmban klotrimazole ose me një kapsul oral që përmban flukonazol. Kështuqë ju mund të zgjidhni cilindo trajtim të jetëm ë i përshtatshëm për ju.
Shkarkimi vaginal i pazakontë mund të mos jetë ai që mendoni se është
Vaginoza bakteriale shpesh ngatërrohet me mëllenjën por në të vërtetë është e zakonshme. Simptomat kryesisht janë një erë e pakëndshme dhe një rrjedhë e holluar si ujë.
Lajeni më shumë vaginën tuaj
Rrini larg produkteve të parfumuara dhe deodorantëve nëse jeni të prirur ndaj infeksioneve vaginale ose urinare.
Mund të hidratoni lëkurën tuaj
Tharja vaginale prek deri në 60% të grave pas menopauzës. Ndërsa nivelet e estrogjenit bien, qafa e mitrës prodhon më pak lubrifikim natyral. Kjo mund të rezultojë në dhimbje ose dhimbje brenda vaginës.
Cistat janë më të shpeshta pas menopauzës
Menopauza ngre pH-në e vaginës dhe kur niveli i baktereve lactobacilli bie, ju keni më shumë të ngjarë të merrni një infeksion të traktit urinar.
Bakteret e mira në vaginë ju mbajnë të lumtur dhe të pastërt
Bakteret miqësore janë linja juaj e parë dhe më e mirë e mbrojtjes së vaginës kundër infeksioneve kërpudhore dhe bakteriale. Bakteret Lactobacili përbëjnë pjesën më të madhe të florës vaginale e cila ndihmon në ekuilibrin dhe mirëmbajtjen e pH acidik të vaginës e cila frenon rritjen e baktereve të dëmshme./GazetaShneta/