Urinimi afatgjatë në shtrat mund të jetë një situatë stresuese – për fëmijët dhe prindërit. Kolumnistja Pyetni nënën tuaj, Emily Edlynn, PhD, ofron këshilla për të trajtuar problemin pa rritur ankthin.
Unë kam një lajm të mrekullueshëm për ju: ekspertët pajtohen që urinimi në shtrat gjatë natës nuk është jonormale para moshës 7 vjeç, sepse fshikëza ende po zhvillon kontrollin e muskujve.
Simptomat dhe shkaqet e problemeve të kontrollit të fshikëzës dhe urinimit në shtrat tek fëmijët. Instituti Kombëtar i Diabetit dhe Sëmundjeve Digjestive dhe Veshkave, 2017
Shijoni këtë moment kur jeni në gjendje të hiqni dorë nga të paktën një shqetësim prindëror!
Thënë kështu, faktorë të tjerë mund të kontribuojnë në problemin nëse ai vazhdon deri në moshën 7-vjeçare, dhe ka disa këshilla për t’u mbajtur parasysh. Edhe nëse shkaku aktual është thjesht biologjik, ekziston mundësia që përvoja e tij emocionale e urinimit afatgjatë në shtrat mund ta bëjë atë të zgjasë edhe kur fshikëza e tij ka kontroll të plotë të muskujve. Por ju mund të ndihmoni në shmangien e këtij reagimi më vonë duke qenë i zhytur në mendime në përgjigjen tuaj tani, shkruan Parents, transmeton Gazeta Shneta.
Shkaqet e zakonshme të urinimit në shtrat tek fëmijët
Përveç një fshikëze që nuk ka zhvilluar ende kontroll të mjaftueshëm të muskujve për të mbajtur urinën gjatë gjithë natës, disa shkaqe të tjera të mundshme të urinimit në shtrat gjatë natës tek fëmijët më të vjetër se 3 ose 4 vjeç përfshijnë sa vijon:
Një gjumë i thellë që nuk zgjohet nga ndjesia e nevojës për urinim.
Kapsllëk, duke shkaktuar presion në fshikëz.
Mos zbrazja e fshikëzës para gjumit. (Jam i bindur që e keni të shkojë në tualet para gjumit, pasi kjo është një nga gjërat më të lehta për t’u provuar!)
Në një pakicë rastesh, arsye emocionale dhe psikologjike.
vlerësimet
Nëse problemi vazhdon pas moshës 6 vjeçare, një pediatër duhet së pari të vlerësojë shkaqet mjekësore. Ata mund t’ju referojnë te një specialist i gjumit pediatrik, pasi urinimi në shtrat nganjëherë mund të jetë një shenjë e një çrregullimi të gjumit. Nëse këto vlerësime nuk zbulojnë shqetësime mjekësore, një vlerësim psikologjik mund të jetë i dobishëm për të përcaktuar faktorët emocionalë.
Stresi dhe shqetësimi emocional
Termi fantastik për urinimin e natës në shtrat është “enurezë nate” dhe mund të ketë një lidhje me stresin ose traumën e një fëmije. Fëmijët mund të kalojnë një periudhë të urinimit në shtrat kur kanë pësuar një ndryshim të madh në jetë, të tilla si ardhja e një vëllai ose vëllai ose fillimi i një shkolle të re, ngjarje stresuese si ndarja e prindërve, apo edhe ekspozimi ndaj një traume, siç është dëshmia e dhunës.6
Përsëri, fëmija juaj ende bie në moshën normale për urinim në shtrat, por ju mund të mendoni nëse ai po përjeton gjithashtu stres, veçanërisht nëse vazhdon pas moshës 6 vjeç. Por shumica e fëmijëve me incidente të urinimit gjatë natës nuk kanë faktorë emocionalë ose psikologjikë.
Çfarë duhet bërë
Unë imagjinoj se keni ndjekur hapat më të rekomanduar, por për rishikim, sigurohuni që rutina e tij para gjumit të përfshijë marrjen e kufizuar të lëngjeve para gjumit dhe një udhëtim në tualet. Për shkak se ai nuk ka kontroll mbi urinimin e shtratit, shmangni çdo lloj ndëshkimi.
Përqendrohuni në besimin tuaj se ai do ta kalojë atë së shpejti dhe bëni një kërcim të lumtur në mëngjeset e thata. Ju mund t’i përmbaheni tërheqjeve të natës derisa ai të ketë besim se nuk mund të bëjë pa të, kështu që ju mund të shmangni telashet e larjes së çarçafëve!
Lëreni stresin
Ndonjëherë ndërhyrja më e madhe për një dilemë prindërore është siguria se ajo që ndihet si problem në të vërtetë nuk është një. Me zhvillimin e fëmijës që mbulon një gamë kaq të gjerë normale, është e lehtë të shqetësohemi në momentet kur nuk kemi nevojë.
Me kaq shumë për t’u shqetësuar në lidhje me prindërimin këto ditë, shpresoj që ju të mund ta lini këtë. Hiqni disa nga këto njohuri nëse urinimi në shtrat vazhdon deri në moshën 7-vjeçare, por ndërkohë, sigurojeni atë për trupin e tij, përdorni tërheqje sipas nevojës dhe bëni kërcime të lumtura kur të mundeni derisa fshikëza e tij të rritet pak më shumë.
Emily Edlynn, Ph.D., është autore e blogut të prindërimit Arti dhe Shkenca e nënës dhe librit prindëror Prindërimi për autonomi. Ajo është nënë e tre fëmijëve nga Oak Park, Illinois, dhe një psikologe klinike në praktikë private, e specializuar në punën me fëmijët dhe adoleshentët./Gazeta Shneta/