Shtatzënia është një kohë e shumë ndryshimeve. Trupi juaj, emocionet dhe jeta e familjes suaj po ndryshojnë. Ju mund t’i pranoni këto ndryshime, por ato mund të shtojnë stresin në jetën tuaj.
Ndjesia e theksuar është e zakonshme gjatë shtatzënisë. Por shumë stres mund t’ju bëjë të ndiheni keq. Stresi mund të bëjë që ju të keni dhimbje koke apo të humbni oreksin, gjë që është shumë problematike për foshnjën.
Nivelet e larta të stresit që vazhdojnë për një kohë të gjatë mund të shkaktojnë probleme shëndetësore, si presioni i lartë i gjakut dhe sëmundjet e zemrës.
Kur jeni shtatzënë, ky lloj i stresit mund të rrisë shanset për të patur një fëmijë të parakohshëm, i lindur para 37 javëve të shtatzënisë ose një foshnje me peshë të ulët që peshon shumë pak.
Bebet e lindura para kohe ose shumë të vegjël janë në rrezik për shumë probleme shëndetësore./Gazeta Shneta/