Mamia Razije Musa përmes në një postimi në Facebook ka treguar se si përgatitet brokoli për bebet 6 muajshe.
Në postimin e saj, ajo rekomandon nënat që të ushqejnë fëmijët e tyre me perime së paku 4 herë në javë në menynë e foshnjave, shkruan Gazeta Shneta.
Ndërkaq, mamia Musa nuk i zë aspak fajtore nënat në rast se nuk kanë dijeni se si ta përgatitin atë.
Ndiqeni recetën e plotë të saj:
“1 )Merni brokolin pastrojeni mirë, ndani lulen prej stapit ( koqani).
2) Stapin e qëroni dhe e preni në pjesë të holla si shkopinjë.
3) E vloni ujin, stapin e brokolit e zieni 3-5 minuta.
4 ) E provoni me pirun se a është zbutur e nëse piruni rin në stapin e brokolit atëherë ajo është gati.
5 ) Në të njejtin ujë e qitni brokolin dhe e lini të zihet 3-4 minuta maksimumi
6) E kulloni mirë së paku 20-30 minuta dhe në një enë i shtini në frigorifer dhe lirisht përdorini për 2-3 ditē “