Përafërsisht gjysma e botës do të përjetojë ose ka përjetuar menstruacionet. Që nga viti 2017, populsia në botë numëron 7.53 miliardë njerëz nga të cilët 3.73 miliardë lindin me organe gjenitale femërore. Praktikisht të gjitha ato që kanë organe femërore do të kenë edhe cikel menstrual.
Seksi gjatë ciklit menstrual
Disa nga mitet më të përhapura në lidhje me menstruacionet gravitojnë rreth seksit gjatë ciklit menstrual, me pretendimin kryesor që mund të jetë se nuk mund të mbeteni shtatzënë gjatë menstruacioneve.
Sidoqoftë, kjo ide është plotësisht e rremë. Ndërsa është e vërtetë që në shumë individë menstruacioni është periudha kur ato janë më pak pjellore, kjo varet nga gjatësia e ciklit.
Nuk është e sigurtë t’i shtyni periudhat tuaja
Një tjetër keqkuptim i përhapur është se është e pasigurt të përdorni pilula për kontrollin e lindjes për t’ju mundësuar që të kaloni ciklin tuaj për një kohë të caktuar. Sidoqoftë, udhëzimet e fundit nga Rrjeti Kombëtar i Shëndetit të Grave tregojnë se është mirë të shtyni menstruacionet përmes pilulave të kontrollit të lindjes dhe shumica e gjinekologëve pajtohen që kjo qasje është e sigurt.
Nuk duhet të pastroheni
Disa mengojnë që të bësh banjë apo të bësh dush gjatë ciklit menstrual është e pasigurt. Kjo ndodh për shkak se uji i nxehtë stimulon gjakderdhjen ose sepse uji ju ndalon gjakderdhjen, gjë që mund të ketë efekte të këqija.
Ndërsa uji i nxehtë mund të ndihmojë në stimulimin e rrjedhës së gjakut kjo në të vërtetë mund të ndihmojë në lehtësimin e ngërçeve menstruale dhe lehtësimin e tensionit muskulor.
Periudhat e sinkronizimit
Një pyetje gjithëpërfshirëse për periudhat është se a mund të sinkronizojnë ato në të vërtetë. Për shembull, nëse dy ose më shumë gra kalojnë mjaft kohë së bashku a do të kenë periudha në të njëjtën kohë?
Nocioni i sinkronisë së periudhës u shfaq si një ide shkencore në vitin 1971. Ky artikull argumentoi se gratë që jetonin në lagje të afërta, shoqe dhome në një konvikt, kolegj ose ishin mike të ngushta përjetuan sinkronizim të menstruacioneve.
Studimet e bëra kohëve të fundit nuk zbuluan se shoqet e dhomës përjetuan sinkronizim menstrual.
Mitet e tamponit
Disa nga keqkuptimet më të vazhdueshme i referohen përdorimit të tamponëve për të përthithur gjakun e periudhës. Për shkak se një person duhet të futë një tamon në vaginë, disa njerëz mund të shqetësohen se kjo mund të shkaktojë disa dëme. Një shqetësim kryesor është që futja e një tamponi mund të pridhë himenin, i cili siç e ka keqkupimin popullor, është një “shenjë e virgjërisë”.
Për shkak se himeni është i shtritë, futja e një objekti aq të vogël sa një tampon nuk do të shkaktojë asgjë. Dhe pasi që gjatë menstruacioneve gjaku lubrifikon vaginën, futja e një tamponi nuk duhet të jetë e pakëndshme nëse bëhet si duhet./GazetaShneta/