Ovulacioni është një pjesë e ciklit tuaj menstrual. Ndodh kur një vezë lëshohet nga vezori juaj.Kur veza lëshohet, ajo mund ose nuk mund të fekondohet nga sperma. Nëse fekondohet, veza mund të udhëtojë në mitër dhe implant për tu zhvilluar në një shtatzëni. Nëse lihet i paertilizuar, veza shpërbëhet dhe rreshti i mitrës derdhet gjatë periudhës tuaj.
Të kuptuarit se si ndodh ovulacioni dhe kur ndodh, mund t’ju ndihmojë të arrini ose parandaloni shtatzëninë. Mund të ju ndihmojë gjithashtu të diagnostikoni kushte të caktuara mjekësore tregon healthline, transmeton GazetaShneta.
Kur ndodh?
Ovulacioni zakonisht ndodh rreth ditës 14 të një cikli menstrual 28-ditor. Sidoqoftë, jo të gjithë kanë një cikël të teksteve 28-ditore, kështu që koha e saktë mund të ndryshojë.
Në përgjithësi, ovulimi ndodh në katër ditë para ose katër ditë pas pikës së mesit të ciklit tuaj.
Sa zgjat?
Procesi i ovulacionit fillon me lëshimin e trupit tuaj të hormonit stimulues të gjëndrave (FSH), zakonisht midis ditëve 6 dhe 14 të ciklit tuaj menstrual. Ky hormon ndihmon që veza brenda vezores tuaj të piqet në përgatitje për të lëshuar vezën më vonë.
Pasi veza është e pjekur, trupi juaj lëshon një rritje të hormonit luteinizues LH duke shkaktuar lëshimin e vezës. Ovulacioni mund të ndodhë në burimin e besueshëm 28 deri në 36 orë pas rritjes së LH.
A shkakton ndonjë simptomë?
Ovulacioni i afërt mund të shkaktojë një ngritje në rrjedhjen vaginale. Ky shkarkim është shpesh i qartë dhe i shtrirë – madje mund të ngjasë me të bardhat e vezëve të papërpunuara. Pas ovulacionit, shkarkimi juaj mund të ulet në vëllim dhe të shfaqet më i trashë ose i errët.
Ovulacioni gjithashtu mund të shkaktojë:
-gjakderdhje e lehtë ose njollë
-butësia e gjirit
-shtim i shtytjes seksuale
-dhimbje në vezore që karakterizohet nga siklet ose dhimbje nga njëra anë e barkut
Jo të gjithë përjetojnë simptoma me ovulimin, kështu që këto shenja konsiderohen sekondare në ndjekjen e pjellorisë tuaj.
Ku përshtatet ovulacioni në ciklin tuaj të përgjithshëm menstrual?
Cikli juaj menstrual rivendos ditën kur fillon rrjedhën tuaj menstruale. Kjo është fillimi i fazës folikulare, ku veza piqet dhe lëshohet më vonë gjatë ovulacionit, rreth ditës 14.
Pas ovulacionit vjen faza luteale. Nëse shtatzënia ndodh gjatë kësaj faze, hormonet do të ruajnë rreshtimin nga derdhja me një periudhë menstruale. Përndryshe, një rrjedhë do të fillojë rreth ditës 28 të ciklit, duke filluar ciklin tjetër.
A mund të ovuloni më shumë se një herë në një cikël të caktuar?
Po. Disa njerëz mund të ovulojnë më shumë se një herë në një cikël.Një studim nga 2003 sugjeroi që disa madje mund të kenë potencial të ovulojnë dy ose tre herë në një cikël të caktuar menstrual. Jo vetëm kaq, por në një intervistë me NewS Scientist, studiuesi kryesor tha se 10 përqind e pjesëmarrësve të studimit në të vërtetë prodhuan dy vezë në një muaj.
Njerëz të tjerë mund të lëshojnë vezë të shumta gjatë një ovulimi, natyrisht ose si pjesë e ndihmës riprodhuese. Nëse të dy vezët fekondohen, kjo situatë mund të rezultojë në shumëfish vëllazëror, si binjakët.
A është ovulacioni i vetmi kohë kur mund të mbeteni shtatzënë?
Jo. Ndërsa veza mund të fekondohet vetëm në 12 deri në 24 orë pasi të lëshohet, sperma mund të jetojë në traktin riprodhues në kushte ideale deri në 5 ditë. Pra, nëse keni marrëdhënie seksuale në ditët që çojnë deri në ovulacion ose vetë ditën e ovulacionit, mund të mbeteni shtatzënë.
A mund të ndiqni ovulacionin tuaj?
Ndërsa mënyrat më të sakta për të konfirmuar ovulacionin është me një ultratinguj në zyrën e mjekut, ose me teste hormonale të gjakut, ka shumë mënyra për të ndjekur ovulacionin në shtëpi./GazetaShneta/