Më shumë se një e katërta e baballarëve të rinj në një studim të ri treguan nivele të rëndësishme të depresionit – cilat janë shkaqet dhe çfarë mund të bëjnë ata për këtë? Shkruan The Guardian transmeton Gazeta Shneta.
Burrat nuk kalojnë nëpër shtatzëni ose lindje. Nivelet e hormoneve të tyre nuk janë të ulëta. Ata nuk përjetojnë thithat e lënduar. Çfarë saktësisht duhet të përjetojnë kur janë në depresion?
Shumë shumë, sipas hulumtimeve nga Suedia, tregojnë se, gjatë 10 viteve të fundit, një numër i konsiderueshëm burimesh kanë luftuar me kalimin në atësi. Ky hulumtim i fundit përpiqet të përcaktojë sa burra kanë depresion pas lindjes.
Studimet e mëparshme kanë gjetur mes 4% dhe 10% të burrave, ndërsa në këtë mostër të vogël prej 447 etërve suedezë, të cilët vullnetarizuan, një 28% e habitshme e burrave kishte simptoma që shënonin mbi nivelet e buta të depresionit.
Në përgjithësi, 4% kishin depresion të moderuar. Më pak se një në pesë baballarë të cilët ishin në depresion kërkonin ndihmë, edhe pse një e treta e atyre mendonin të dëmtonin veten.
Ndërsa gratë në Britani të Madhe shpesh janë bërë një seri pyetjesh që për depresionin postnatal (që ndikon deri në 13% të grave), shëndeti mendor i prindërve vlerësohet rrallë.
Depresioni në baballarët mund të rritet jo vetëm për shkak se hulumtuesit po kërkojnë, por për shkak se shumë baballarë të rinj po luftojnë. Psouni beson se baballarët përballen gjithnjë me të njëjtat dilema që bëjnë nënat – duke përfshirë përpjekjen për të kombinuar prindërimin me punën.
Etërit që kishin depresion shpesh kishin presione të jashtme, të tilla si çështjet e punës dhe nëse partneri i tyre ishte në depresion, rreziku i tyre i depresionit u dyfishua. Mungesa e gjumit, binjakëzimi dhe konflikti në marrëdhënie, të gjithë mund të kontribuojnë.
Një baba i dëshpëruar do të luajë dhe do të buzëqeshë më pak me fëmijën e tij. Fëmijët janë të prekur thellë nga depresioni pas lindjes me studime që tregojnë masa më të dobëta të mirëqenies dhe probleme të sjelljes në moshën shtatë vjeçare.
Etërit që e ndjejnë se mund të jenë në vështirësi dhe partnerët, të afërmit ose miqtë që vërejnë një rritje të irritimit dhe ankthit tek një njeri në vitin e parë të prindërimit duhet të marrë në konsideratë mundësinë e depresionit pas lindjes .
Terapia njohëse e sjelljes mund të ndihmojë, ashtu si antidepresantët. Në qoftë se depresioni nuk njihet, thotë Psouni, “një nga gjërat më të tmerrshme është që ju të kuptoni veten një vit më vonë dhe të kuptoni se keni qenë me të vërtetë poshtë dhe duke u përpjekur – dhe viti i parë i jetës së fëmijës suaj ka shkuar”. / Gazeta Shneta