Gjatë shtatzënisë, shëndeti juaj dhe fëmija kanë një rëndësi të madhe. Fluturimi është i mundur derisa jeni shtatëzënë. Ju vetëm duhet të dini kur mund të shkoni dhe si të kujdeseni për veten dhe fëmijën derisa jeni në ajër.
-Qëndroni të hidratuar gjatë fluturimit, gratë shtatzëna kanë tendencë të bëhen më të thata, kështu që sigurohuni që të keni pak ujë për të pirë derisa jeni në ajër, transmeton Gazeta Shneta.
-Pak me mençuri vishni rrobat e duhura, për shkak të nxehtësisë që krijohet nga shtatzënia. Kështu që rrobat e holla në mënyrë që varësisht prej temperaturës mund t’i hiqni.
-Mos nxitoni, kur keni një ngarkesë më të madhe ju nuk duhet të panikoni derisa ecni në aeroport. Për të shmangur stresin e minutës në pritje të aeroplanit, shtoni një orë shtesë fluturimit tuaj.
-Mundohuni të rezervoni vendet tuaja në fillim dhe zgjidhni rreshtin që të lëvizni ose të merrni pushimet e banjës sa më shumë që keni nevojë./Gazeta Shneta/