Me një normë kombëtare cezariane prej 29.1%, gratë shtatzëna kanë të paktën 1 në 4 raste që lindin përmes kirurgjisë. Edhe pse shumica e grave nuk planifikojnë të kenë një operacion cezarian, është gjithmonë e mençur të përgatitet nëse kjo procedurë do të ishte e nevojshme.
Edukimi për vendimet e mundshme që mund të hasni gjatë procesit të lindjes do t’ju ndihmojë të bëheni një person i fortë për lindjen tuaj ideale. Pikat e mëposhtme që do të shqyrtohen do t’ju ndihmojnë të jeni më të përgatitur nëse lindja e cezariane bëhet e detyrueshme.
Krijo një plan fleksibël të lindjes. Të kesh një plan që mund të diskutosh me ofruesin e kujdesit shëndetësor mund të të japë informacion në lidhje me politikat dhe procedurat specifike.
Zbuloni se cilat janë politikat dhe rregulloret për sallën e operacionit cezariane në vendin tuaj të lindjes.
Nëse është e mundur, organizoni që të keni të paktën një person mbështetës gjatë operacionit. Duke pasur dy njerëz përkrahës me ju është ideale, sepse gjithmonë mund të jenë njëri me ju kurse tjetri me fëmijën. Megjithatë, ky opsion nganjëherë është më i vështirë për tu miratuar.
Pyesni nëse muzika mund të luhet në sfond, pasi kjo mund të nxisë relaksimin.
Praktiko metodat e frymëmarrjes dhe relaksimit të thellë që keni mësuar në klasën e lindjes. Përdorni këto për t’ju ndihmuar të qetësoheni para operacionit./Gazeta Shneta/