Që nga momenti kur zbuloni se jeni shtatzënë, deri kur e mbani fëmijën tuaj në krah, ka një gjë që i premtoni vetes. Ju do të bëni më të mirën tuaj për të voglin tuaj. Ju zotoheni që të kujdeseni gjithmonë për të, t’i mësoni atij mësime të bukura të mirësisë dhe të punës së palodhur, dhe të mbani dorën e tij ndërsa ai bën hapat e tij të parë.
Shkenca ka treguar që bebet janë të afëta në marrjen e sugjerimeve nga nëna e tyre edhe në moshë të vogël. Ata mund ta kuptojnë atë kur janë të hutuara dhe në ankth, dhe gjithashtu kur janë të sigurta dhe të qeta shkruan parenting.firstcry përcjell Gazeta Shneta.
Si mund ta zhvilloni vetëbesimin tuaj si nënë e re
Para se të mësoni këtë leksion për fëmijën tuaj, së pari duhet të jeni e fortë në zemrën tuaj.
Si një nënë e re, është e lehtë të dorëzohesh në dyshime dhe kontradikta që vijnë nga familja dhe miqtë.
Rrjedha dërrmuese e këshillave dhe informacioneve mund t’ju lënë nervoz dhe të hutuar. Pra, cila është mënyra më e mirë për të ngjallur besim në zgjedhjet dhe vendimet tuaja?
1) Nxirr forcën nga brenda
-Amësia : Ndihmon jashtëzakonisht shumë për të tërhequr forcë nga brenda jush, nga instinktet tuaja si nënë. Ndihmon gjithashtu për të tërhequr mbështetje nga të tjerët që ndjehen në këtë mënyrë, duke portretizuar mëmësinë ashtu siç është, pa përdorur stereotipe të pavërteta të nënave “të përsosura”.
2) Plotësoni jetën tuaj me mendime pozitive – dhe fjalë
Vetëbesimi gjithashtu ka shumë të bëjë me mënyrën sesi e shihni veten. Të bëhesh nënë ndryshon shumë për trupin tënd, karrierën tënde dhe marrëdhëniet e tua, dhe kjo mund të ngjall mendime negative.
Kjo mund të marrë një shumë në shëndetin tuaj të përgjithshëm, dhe, nga ana tjetër, atakon fëmijën tuaj.
A përpiqeni vazhdimisht të përmbushni standardet e përsosura të vendosura nga shoqëria – për trupin pas lindjes, për karrierën pas mëmësisë, për mënyrën se si duhet të dukeni, të flisni dhe të silleni?
Kjo mund të jetë plotësisht e dëmshme për vetë-besimin tuaj. Nënat nuk janë të përcaktuara ose të kufizuara në përkufizimet e përsosmërisë të vendosura nga shoqëria.
– Thuaji vetes këtë dhe beso në të.
3) Merrni kohë për veten tuaj dhe vazhdoni të bëni pak ndryshime që ju sjellin lumturi
Është e lehtë të biesh në një rutinë, veçanërisht me kujdesin për fëmijën që kërkon kaq shumë kohë.
Ndërprerja – apo mos ndërpreja e punës tuaj? Takimet – apo jo takimet me shoqet tuaja? Ka disa gjëra që nuk mund t’i ndryshosh, por disa që mundesh – vepro!
Thuhet se nëna është mësuesi i parë i fëmijës, mike, kujdestare. Roli i saj fillon që nga konceptimi dhe vazhdon gjatë gjithë jetës së fëmijës së saj.
Merreni këtë mësim të parë të vetëbesimit për të vendosur themelet për shumë gjëra të bukura që do të vijnë! /Gazeta Shneta/