Me të vjella në mëngjes, lodhje dhe ënjtje të kyçeve të këmbës, shtatzënia vërtet mund të sjellë në vete disa shqetësime për nënat.
Por kur nauzeja kthehet në një rutinë ditore ose rraskapitja çon në një grip të mundimshëm, nuk është vetëm shëndeti juaj për të cilin duhet të shqetësoheni, mirëpo dhe mirëqenia e foshnjës tuaj në rritje është gjithashtu në rrezik, shkruan Baby Center përcjell Gazeta Shneta.
Për fat të mirë, përveç shmangies së ilaçeve të zakonshme pa recetë, sëmundja e mëngjesit gjatë shtatzënisë trajtohet përgjithësisht në të njëjtën mënyrë si në çdo kohë tjetër – me pushim dhe shumë lëngje, thonë Dr. Michelle Berlin, dhe Dr. Thomas Lloyd.
Megjithatë është ende paqartë nëse shtatzënia dobëson sistemin imunitar të një nëne të ardhshme.
“Konsensusi i përgjithshëm është se sistemi imunitar i një gruaje shtatzënë nuk është i shtypur ndjeshëm,” thotë Dr. Lloyd.
Megjithatë, ndërsa trupi juaj përshtatet për të akomoduar foshnjën tuaj në rritje, është e mençur të shmangni për të qenë pranë dikujt me ftohje ose grip kur është e mundur dhe të merrni masa parandaluese për të pakësuar shanset për t’u sëmurë.
Rritja e imunitetit është çelësi për t’u ndjerë sa më mirë gjatë nëntë muajve të ardhshëm.
Për të mësuar më shumë rreth komplikimeve të shtatzënisë KLIKO KËTU.
Nëse jeni duke marrë një vitaminë prenatale të përditshme, ju tashmë po ndihmoni në rritjen e marrjes së vitaminave dhe mineraleve.
Fjetja e bollshme dhe zgjedhja e frutave dhe perimeve në vend të produkteve të rafinuara me sheqer do të ndihmojnë gjithashtu.
Kur keni dhimbje koke, ibuprofeni është i ndaluar, por paracetamoli është i sigurt – për sa kohë që nuk keqpërdoret ose nuk merret në një dozë të lartë për një periudhë të gjatë kohore, thotë Dr. Lloyd.
Megjithatë, përpiquni të pushoni dhe të hidratoni organizmin tuaj përpara se të përdorni ilaçe.
Zakonisht gratë shtatzëna që kanë probleme me migrenën mund të zbulojnë se dhimbjet e kokës së tyre ulen në frekuencë gjatë shtatzënisë.
Megjithatë, nëse keni një migrenë, mund të jetë e ndërlikuar për t’u trajtuar sepse shumë ilaçe kundër migrenës nuk janë të këshillueshme për nënat e ardhshme.
Infeksionet e majave janë të zakonshme gjatë shtatzënisë dhe mund të rezultojnë në kruajtje dhe djegie të pakëndshme gjatë urinimit.
Sipas Dr. Berlini, gjithmonë ka një sasi të shëndetshme të majave në vaginë ndërsa një infeksion i majave ndodh kur nivelet normale të acidit dhe majave janë jashtë ekuilibrit.
Nëse po përjetoni simptoma që po ju shqetësojnë, mjeku juaj mund të rekomandojë një trajtim që duhet t’i pastrojë ato shpejt.
Në anën tjetër, infeksionet e traktit urinar, vien më shpesh si rezultat i inflamacionit bakterial në traktin urinar, vëren Dr. Lloyd.
Simptomat e një infeksionit urinar përfshijnë djegie ose ngërçe në pjesën e poshtme të shpinës ose bark, gjak ose mukozë në urinë, nevojën për të urinuar shpesh ose dhimbje gjatë urinimit.
Gjatë shtatzënisë, nëse keni simptoma ose dyshoni për një infeksion të traktit urinar atëherë lajmëroni menjëherë mjekun tuaj. /Gazeta Shneta/