Planifikimi i shtatzanisë është një proces i rëndësishëm që përfshin përgatitjen e një çifti për një foshnje.
➡️Këtu janë disa hapa dhe këshilla për një planifikim të suksesshëm të shtatzanisë:
✔️Konsultohuni me një mjek;
✔️Mbani një dietë të shëndetshme;
✔️Minimizoni konsumin e alkoolit dhe duhanit;
✔️Bëni kontrolle të sëmundjeve kronike, siç është hipertensioni, diabeti etj (nëse keni);
✔️Ndërpreni përdorimin e kontraceptivëve;
✔️Monitoroni menstruacionet;
✔️Përgatituni për ndryshime emocionale dhe fizike;
✔️Diskutoni për planin e prindërimit;
✔️Përjashtoni stresin e panevojshëm.
Caktoni një vizitë në spitalin special për Gjinekologji dhe Obstetrikë “Spitali Kestrina”:
📞045 463 177
📞048 742 888