Ushtrimet gjatë shtatzënisë mund të ofrojnë përfitime të rëndësishme për shëndetin e zemrës për një foshnjë të palindur, ka zbuluar një studim i ri.
Të stërvitesh gjatë shtatzënisë – madje edhe në mënyrë të moderuar – mund të përfitojnë nga pasardhësit tuaj dhe të mbrojë kundër efekteve kardiovaskulare të konsumimit të një diete me yndyrë të lartë gjatë shtatzënisë, sipas një studimi të ri paraklinik i realizuar tek minjtë, shkruan burimi Health News përcjell Gazeta Shneta.
Studimi, i kryer nga studiuesit në Qendrën Mjekësore Wexner të Universitetit Shtetëror të Ohajos dhe i botuar në “Molecular Metabolism”, zbuloi se pasardhësit e minjve kishin më pak probleme me zemrën pas lindjes kur nënat e tyre ushtroheshin gjatë gjithë shtatzënisë.
Në mënyrë të veçantë, të dhënat treguan se stërvitja e nënës mbron nga efektet e një diete të pasur me yndyrë në shëndetin kardiovaskular tek pasardhësit femra. Ushtrimet e nënës rezultuan gjithashtu në tkurrje të përmirësuar të kardiomiociteve (funksioni i pompës së zemrës), ciklizmin e kalciumi (i cili nxit tkurrjen dhe relaksimin e muskujve) dhe frymëmarrjen tek pasardhësit femra.
“Këto gjetje janë domethënëse sepse tregojnë se ushtrimet gjatë shtatzënisë, madje edhe ushtrimet e moderuara, mund të ruajnë shëndetin kardiovaskular tek pasardhësit femra”, tha autorja kryesore Dr. Kristin Stanford, një studiuese e fiziologjisë dhe biologjisë qelizore nga Kolegji i Mjekësisë të Universitetit Shtetëror të Ohios. /Gazeta Shneta/