Një studim i ri në JNCI Cancer Spectrum zbulon se ndjekja e një diete të shëndetshme ul rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare tek të mbijetuarit e kancerit të gjirit.
Sëmundjet kardiovaskulare janë shkaku kryesor i vdekjeve jo të lidhura me kancerin e gjirit tek gratë me kancer gjiri. Ka më shumë se 3.8 milionë femra të mbijetuara nga kanceri i gjirit në Shtetet e Bashkuara. Këto gra janë në rrezik më të lartë për sëmundje kardiovaskulare sesa gratë që nuk kanë pasur kancer gjiri.
Kjo ka të ngjarë për shkak të efekteve kardiotoksike të trajtimit të kancerit të gjirit, si dhe faktorëve të zakonshëm të rrezikut si për kancerin e gjirit ashtu edhe për sëmundjet kardiovaskulare, të tilla si plakja, mungesa e stërvitjes dhe pirja e duhanit. Udhëzimet dietike për të mbijetuarit e kancerit të gjirit janë të kufizuara dhe deri vonë janë bazuar kryesisht në kërkime në lidhje me parandalimin e kancerit, shkruan Medical Xpress, transmeton Gazeta Shneta.
Studiuesit përdorën të dhënat nga Studimi i Pathways, një studim i ardhshëm grupor i grave të diagnostikuara me kancer invaziv të gjirit, për të ekzaminuar lidhjet midis cilësisë së dietës dhe ngjarjeve të lidhura me kardiovaskulën. Analiza përfshiu 3,415 gra të diagnostikuara me kancer invaziv të gjirit në Kaiser Permanente në Kaliforninë Veriore midis 2005 dhe 2013 dhe të monitoruara deri në vitin 2021.
Për të vlerësuar cilësinë e dietës , studiuesit përdorën një sistem vlerësimi të bazuar në dietën Dietary Approaches to Stop Hipertension (DASH), e cila u zhvillua në vitet 1990 për të menaxhuar dhe trajtuar hipertensionin. Dieta thekson frutat, perimet, drithërat, proteinat pa yndyrë dhe produktet e qumështit me pak yndyrë. Ai gjithashtu kufizon natriumin, mishin e kuq dhe të përpunuar, dhe pijet me sheqer.
Dieta është e ngjashme me atë të rekomanduar nga Shoqata Amerikane e Kancerit, por gjithashtu inkurajon konsumimin e qumështit dhe arrave me pak yndyrë dhe dekurajon natriumin. Studimi vlerësoi shëndetin e zemrës të lidhur me këto dy dieta, si dhe një dietë me bazë bimore , Indeksin e Ushqimit të Shëndetshëm 2020 dhe dietën alternative mesdhetare.
Studiuesit zbuluan se gratë, dietat e të cilave ishin më të ngjashme me DASH në kohën e diagnostikimit të kancerit të gjirit kishin një rrezik 47% më të ulët të dështimit të zemrës, një rrezik 23% më të ulët të aritmisë, një rrezik 23% më të ulët të arrestit kardiak, një rrezik 21%. rrezik më i ulët i sëmundjes valvulare të zemrës dhe një rrezik 25% më i ulët i sëmundjes tromboembolike venoze sesa gratë, dietat e të cilave ishin më pak të përafruara me DASH.
Në një ekzaminim më të afërt, studiuesit zbuluan se konsumi më i lartë i bulmetit me pak yndyrë zvogëlon rrezikun për vdekje të lidhura me sëmundjet kardiovaskulare, pas përshtatjes për të gjitha grupet e tjera ushqimore. Ata zbuluan gjithashtu se marrëdhënia midis DASH dhe sëmundjeve kardiovaskulare dukej të modifikohej nga lloji i trajtimit me kimioterapi që një grua merrte.
Për shembull, gratë, trajtimi i të cilave përfshinte një antraciklinë dhe kishin dieta të lidhura ngushtë me dietën, kishin një rrezik më të ulët të sëmundjeve kardiovaskulare sesa gratë që ishin më pak të lidhura me DASH, një marrëdhënie që nuk ishte e dukshme tek gratë në lloje të tjera të regjimeve të kimioterapisë.
“Gjetjet tona sugjerojnë që ne duhet të fillojmë të flasim me të mbijetuarit e kancerit të gjirit për përfitimet e mundshme të zemrës nga dietë DASH”, tha autori kryesor i gazetës, Isaac J. Ergas, Ph.D., një shkencëtar i stafit në Divizionin Kaiser Permanente të Hulumtimi.
“Ne e dimë se të mbijetuarit e kancerit të gjirit kanë një rrezik të lartë për sëmundje kardiovaskulare dhe dieta mund të jetë në gjendje të ndihmojë në përmirësimin e shëndetit të përgjithshëm të kësaj popullate”, tha ai. /Gazeta Shneta/