A ndihet papritur goja juaj si Sahara? Njoftoni atë me një tjetër simptomë të çuditshme të shtatzënisë. Mjafton të thuhet, goja e thatë në shtatzëni është e zakonshme, por kjo nuk e bën atë më pak të pakëndshme. Për fat të mirë, ka hapa që mund të ndërmerrni për të lehtësuar gojën tuaj të thatë gjatë shtatzënisë (dhe erën e keqe që mund të pasojë). Këtu, lexoni për disa mjete juridike që duhet të provoni dhe zbuloni se kur duhet të kontaktoni një mjek ose dentist, shkruan The Bump, trasnmeton Gazeta Shneta.
Shkaqet e tharjes së gojës në shtatzëni
Po pyesni veten nëse jeni e vetmja shtatzënë që ecni me një gojë të thatë, si shkretëtirë? Të jeni të sigurt, nuk jeni! “Goja e thatë në shtatzëni është shumë e zakonshme”, thotë Sarah Jebreil, DDS, një dentist në Dental Esthetics në Newport Beach, Kaliforni. Shtatzënia shkakton ndryshime të shumta hormonale në trup, të cilat mund të çojnë në simptoma të çuditshme si tharja e tepërt e gojës. Më poshtë, disa faktorë të ndryshëm që mund të shkaktojnë tharjen e gojës gjatë shtatzënisë:
Ndryshimi i hormoneve: Nuk ka tronditje këtu. Ndryshimi i hormoneve gjatë shtatzënisë mund të rrisë rrezikun e tharjes së gojës. “Ndërsa fëmija rritet dhe hormonet ndryshojnë, nevojitet më shumë ujë për të hidratuar trupin”, thotë Jebreil. Alexa Sassin, MD, asistent profesor i obstetrikës dhe gjinekologjisë në Kolegjin e Mjekësisë Baylor, është dakord, duke shtuar se luhatjet e hormoneve seksuale gjithashtu mund të ndryshojnë mjedisin tuaj oral gjatë shtatzënisë, duke çuar në tharje të gojës.
Dehidratimi: Mund të jetë sfiduese për të përmbushur nevojat tuaja për hidratim gjatë shtatzënisë dhe kjo mund të rrisë rrezikun e dehidrimit. “Dehidratimi mund të shkaktojë ndjenjën e gojës së thatë sepse gjëndrat e pështymës në zgavrën me gojë prodhojnë më pak pështymë kur trupi juaj ka lëngje të pamjaftueshme”, shpjegon Sassin. Për më tepër, nëse keni të bëni me një gojë të thatë në shtatzëninë e hershme, dehidratimi mund të përkeqësohet nga të vjellat në mëngjes ose hiperemesis gravidarum, shton ajo.
Rritja e niveleve të estrogjenit dhe hormoneve të tjera gjatë shtatzënisë mund të shkaktojë ënjtje në fyt dhe në kanalet e hundës. “Si rezultat, gratë shtatzëna mund të kenë hundë të mbytur dhe rrufë, pa pasur ftohje apo alergji”, thotë Jebreil – dhe kjo mund të bëjë që goja juaj të ndihet e thatë.
Gërhitja: Ju jeni në një rrezik më të lartë për apnea obstruktive të gjumit – dhe rrjedhimisht gërhitës dhe frymëmarrje me gojë – gjatë shtatzënisë, të gjitha për shkak të ndryshimeve fiziologjike dhe hormonale. “Ndryshimet në nivelet e progesteronit mund të ndikojnë në modelet e ventilimit tek personat shtatzënë dhe në tejkalimin e hundës”, thotë Sassin. Nëse jeni duke gërhitës ose duke marrë frymë me gojë në gjumë, ka të ngjarë të keni një gojë të thatë kur të zgjoheni.
Diabeti gestacional: Ndërsa Sassin thekson se shumë njerëz që diagnostikohen me diabet gestacional nuk kanë simptoma kur diagnostikohen, Jebreil vëren se nivelet e larta të sheqerit në gjak mund t’ju bëjnë të ndiheni më të etur se zakonisht dhe të lënë gojën të ndihet e thatë.
Disa medikamente, si antihistaminet, dhe kushtet autoimune si sëmundja Sjogren mund të shkaktojnë gjithashtu tharjen e gojës, thotë Sassin. Mos hezitoni ta diskutoni këtë dhe çdo simptomë tjetër me ofruesin tuaj. Ata do të jenë në gjendje të bëjnë një rishikim të plotë të asaj që mund të shkaktojë tharjen e gojës tuaj gjatë shtatzënisë.
Shenjat e tharjes së gojës në shtatzëni
Shumica e simptomave të gojës së thatë që do të hasni do të jenë të njëjta me ato para shtatzënisë. Sassin thotë se disa shenja të një goje të thatë gjatë shtatzënisë përfshijnë:
Ndjenja e etjes
Ndjenja e thatësisë në gjuhën dhe qiellzën tuaj
Ndjenja e thatësisë në fyt
Siklet i lehtë oral
Si të lehtësoni tharjen e gojës gjatë shtatzënisë
Të kesh një gojë të thatë gjatë shtatzënisë mund të jetë paksa e pakëndshme. Për fat të mirë, ekspertët thonë se ka disa gjëra të thjeshta që mund të bëni në shtëpi për të gjetur lehtësim.
Pini më shumë ujë: Kjo nuk është aspak e mirë: Nëse keni të bëni me gojën e thatë, ekspertët thonë se pirja e më shumë ujë do t’ju ndihmojë.
Kini kujdes për gargarën tuaj: Larësit e gojës që përmbajnë alkool janë shumë tharëse, thotë Jebreil. Në vend të kësaj, ajo sugjeron përdorimin e produkteve që janë formuluar posaçërisht për gojën e thatë, si Biotene.
Flini me një lagështues: Sassin shpjegon se këto pajisje shtojnë më shumë lagështi në ajër, gjë që mund të ndihmojë në luftimin e tharjes së gojës gjatë shtatzënisë.
Përtypni çamçakëz pa sheqer: Përtypja e çamçakëzit pa sheqer ose thithja e një karamele të fortë pa sheqer në fakt stimulon gjëndrat tuaja të pështymës për të prodhuar më shumë pështymë, duke reduktuar tharjen e gojës gjatë procesit, thotë Sassin.
Qëndroni në krye të higjienës suaj orale: Mund t’ju habisë, por kujdesi dentar është shumë i rëndësishëm gjatë shtatzënisë, pasi gingiviti dhe sëmundja e mishrave të dhëmbëve janë lidhur me lindjen e parakohshme, thotë Jebreil. Plus, kujdesi adekuat dentar mund të ndihmojë në lehtësimin e disa prej atyre simptomave të bezdisshme të gojës së thatë.
Sigurohuni që të lani dy herë në ditë dhe të qëndroni në krye të takimeve tuaja rutinë dentare gjatë shtatzënisë, thotë Sassin.
Këto mjete juridike në shtëpi mund të ndihmojnë, por nëse diçka më serioze, si një infeksion oral, po shkakton tharjen e gojës së shtatzënisë, do t’ju duhet të shihni mjekun tuaj për trajtim.
Kur të shihni një mjek për tharjen e gojës
Ka disa shenja se është koha për të folur me mjekun tuaj për gojën tuaj të thatë. Nëse keni njolla të bardha brenda gojës, mund të jetë një shenjë e një infeksioni mykotik si mëllenjë, thotë Jebreil. Për më tepër, nëse jeni veçanërisht të lodhur gjatë ditës, mund të jetë një shenjë e një çrregullimi të gjumit, thotë ajo.
Sigurisht, duhet të flisni gjithmonë me mjekun tuaj nëse nuk jeni rehat ose keni ndonjë pyetje të pazgjidhur në lidhje me shëndetin tuaj oral./Gazeta Shneta/