Nëse analiza e plotë e gjakut (CBC) tregon se keni nivele të ulëta të qelizave të kuqe të gjakut ose të hemoglobinës, mund të keni anemi. Kjo gjendje prek pothuajse 40% të shtatzënive në mbarë botën.
Anemia mund t’ju bëjë të ndiheni të lodhura, të trullosura apo të zbehta. Ushqimi i pasur me hekur mund të ndihmojë në rritjen e niveleve të hekurit, shkruan burimi Very Well Health përcjell Gazeta Shneta.
Megjithatë, disa simptoma specifike mund të tregojnë nevojën për trajtim mjekësor shtesë për të mbajtur shëndetin tuaj dhe të fetusit në zhvillim.
- Lodhje dhe dobësi
Kur keni anemi, trupi juaj ka mungesë të qelizave të kuqe të gjakut që furnizojnë muskujt dhe organet me oksigjen.
Anemia shkakton lodhje sepse trupi nuk merr mjaftueshëm oksigjen. Hemoglobina, një proteinë që përmban hekur dhe që ndodhet në qelizat e kuqe të gjakut, transporton oksigjenin. Trupi ka nevojë për hekur për të prodhuar hemoglobinën, dhe shtatzënia rrit kërkesat për hekur. Nëse bien nivelet e qelizave të kuqe, hekurit ose hemoglobinës, dërgimi i oksigjenit ngadalësohet dhe ndiheni të rraskapitura edhe nëse pushoni mjaftueshëm.
- Zbehje e lëkurës, buzëve dhe thonjve
Anemia ul nivelin e qelizave të kuqe të gjakut, duke bërë që lëkura, buzët dhe thonjtë të duken të zbehtë. Kjo ndodh sepse mungon hemoglobina – proteina që i jep gjakut ngjyrën e kuqe. Dërgimi i pamjaftueshëm i oksigjenit në inde ndihmon gjithashtu në këtë zbehje.
- Vështirësi në frymëmarrje
Trupi ka nevojë për më shumë gjak dhe oksigjen gjatë shtatzënisë për të mbështetur ju dhe fetusin në zhvillim. Nëse keni anemi, përmbushja e këtyre kërkesave bëhet më e vështirë, duke detyruar zemrën dhe mushkëritë të punojnë më shumë. Detyrat e përditshme mund të ndihen si ushtrime të lodhshme, dhe ndoshta e keni të vështirë të merrni frymë normalisht.
- Marramendje dhe ndjesi trullosjeje
Nëse truri nuk merr mjaftueshëm oksigjen, mund të ndiheni të trullosur ose të keni marramendje. Kur nivelet e oksigjenit bien, edhe për pak kohë, mund të përjetoni ndjesi rrotullimi ose të fikti, veçanërisht kur ngriheni shpejt.
- Dhimbje koke
Kur oksigjeni është i ulët, enët e gjakut në tru zgjerohen, duke shkaktuar dhimbje koke. Këto mund të ndihen si presion i vazhdueshëm apo si një rrahje e fortë dhe përkeqësohen me aktivitet fizik. Edhe pse dhimbjet e lehta të kokës janë të zakonshme gjatë shtatzënisë, dhimbjet e shpeshta apo ato që përkeqësohen kërkojnë vëmendje mjekësore.
- Duar dhe këmbë të ftohta
Qarkullimi i dobët i gjakut për shkak të anemisë mund t’i bëjë duart dhe këmbët tuaja vazhdimisht të ftohta, edhe në ambiente të ngrohta. Mund të përjetoni gjithashtu mpirje apo ndjesi shpimi gjilpërash, pasi mungesa e oksigjenit ndikon në funksionin e nervave.
- Gjuhë e dhimbshme dhe ulçera në gojë
Anemia nga mungesa e hekurit (më e zakonshme gjatë shtatzënisë) ul prodhimin e pështymës, duke e bërë gojën të thatë dhe duke rritur rrezikun për gjuhë të skuqur ose të dhimbshme dhe plagë në gojë. Si mungesa e hekurit ashtu edhe mungesa e oksigjenit ngadalësojnë shërimin, duke e bërë gojën më të ndjeshme ndaj irritimeve dhe infeksioneve.
- Vështirësi në përqendrim
Shtatzënia mund të shkaktojë mjegull mendore për shkak të ndryshimeve hormonale. Megjithatë, anemia mund ta përkeqësojë këtë gjendje, pasi mungesa e oksigjenit në tru ndikon në kujtesë, përqendrim dhe qartësi mendore, duke shkaktuar harresë apo vështirësi në përqendrim.
- Rrahje të çrregullta të zemrës
Anemia e detyron zemrën të punojë më shumë për të pompuar gjak të pasur me oksigjen, gjë që mund të shkaktojë rrahje të shpejta apo të parregullta të zemrës. Edhe pse është normale të ndjeni ndonjëherë rrahje të shpeshta të zemrës, nëse kjo ndodh shpesh, duhet të konsultoheni me mjekun. /Gazeta Shneta/