Tretja e keqe (dispepsia) dhe urthi janë shumë të zakonshme gjatë shtatzënisë, duke prekur rreth 8 në 10 gra.
Tretja e keqe përshkruhet si parehati ose dhimbje në stomak, zakonisht pas ngrënies, ndërsa urthi është një ndjesi djegieje në gjoks ose stomak që shkaktohet nga kthimi i acidit të stomakut në ezofag.
Simptomat e tretjes së keqe përfshijnë fryrje, të përziera dhe gromësira, ndërsa urthi shoqërohet me djegie që ngjitet drejt fytit, kthim të ushqimit dhe shije të hidhur në gojë. Këto simptoma shpesh ndodhin për shkak të ndryshimeve hormonale dhe presionit që mitra në rritje ushtron mbi stomakun.
Hormoni progesteron relakson muskujt që zakonisht mbajnë përmbajtjen e stomakut në vend, duke lejuar që acidi të ngjitet lart. Ndërkohë, rritja e mitrës shton presionin mbi organet tretëse, duke përkeqësuar simptomat.
Disa ushqime mund ta nxisin urthin, si ushqimet me yndyrë, pikante, çokollata, pijet me kafeinë dhe lëngjet e agrumeve. Për ta parandaluar, rekomandohet të hani vakte të vogla dhe të shpeshta, të hani ngadalë dhe të shmangni shtrirjen menjëherë pas ngrënies.
Nëse simptomat vazhdojnë ose përkeqësohen, është e rëndësishme të konsultoheni me mjekun, pasi ekzistojnë trajtime të sigurta që mund të ndihmojnë gjatë shtatzënisë.
Ky tekst është marrë nga burimi Pregnancy Birth Baby dhe është përkthyer dhe redaktuar nga Gazeta Shneta.