Nëse mësuesja juaj e shëndetit në shkollën e mesme u zhyt thellë në shpjegimin e seksit gjatë periudhës, konsiderojeni veten me fat, sepse shumë prej nesh kanë ende një pyetje djegëse: A mund të mbeteni shtatzënë në periudhën tuaj? Ndërsa nuancat se si mund të ndodhë kjo kërkojnë një shpjegim më të gjatë (do të arrijmë tek kjo më poshtë), vetëm duke ditur se ekziston mundësia ju lejon të merrni një vendim të informuar se si ta trajtoni seksin përpara se tezja Flo të bëjë një vizitë. Në fund të fundit, a nuk kemi mjaftueshëm për t’u shqetësuar kur jemi në menstruacionet tona? (Ngërçet! Humori ndryshon!)
“Shanset për të mbetur shtatzënë në periudhën tuaj janë më të ulëta, por gjithsesi të mundshme,” thotë për SELF Hoosna Haque, M.D., një obgjitolog i certifikuar nga bordi në Departamentin e Obstetrikës dhe Gjinekologjisë në Universitetin e Kolumbisë. Më konkretisht, thotë ajo, shanset tuaja për të mbetur shtatzënë në periudhën tuaj varen nga tre gjëra kryesore: kur kryeni seks, kohëzgjatja e ciklit tuaj menstrual dhe dita e saktë e ovulacionit. Përveç kësaj, për të mbetur shtatzënë gjatë menstruacioneve, Dr. Haque thotë se zakonisht duhet të keni një cikël më të shkurtër menstrual dhe të bëni seks në ditët e fundit të gjakderdhjes. Nuk është çudi që ekspertët thonë se koha është gjithçka, veçanërisht kur bëhet fjalë për të mbetur shtatzënë.
Për fat të mirë, cikli juaj menstrual dhe dritarja pjellore nuk janë një mister i plotë, të paktën jo gjatë gjithë kohës. Vazhdoni të lexoni për të zbuluar se kur jeni më pjellor, si funksionon ovulacioni dhe rolin që luan gjakderdhja në gjithë këtë. Plus, çfarë duhet të dini për shanset tuaja për të mbetur shtatzënë në periudhën tuaj – mund t’ju habisë, shkruan Self, transmeton Gazeta Shneta.
Si është e mundur të mbeteni shtatzënë në periudhën tuaj?
Pra, tani që kemi përcaktuar se është një mundësi (megjithëse, shumë e vogël), është koha për të renditur detajet dhe për të shpjeguar shanset për të mbetur shtatzënë në periudhën tuaj.
Dita e parë e menstruacioneve konsiderohet dita e parë e ciklit tuaj. Gjatë një cikli menstrual, mund të përjetoni ndryshime hormonale, ovulim dhe gjakderdhje menstruale ndërsa trupi juaj përgatitet për mundësinë e shtatzënisë, sipas Planned Parenthood.
Një person me perioda të rregullta mujore ka të ngjarë të përjetojë një cikël menstrual që është rreth 28 deri në 30 ditë, me disa cikle deri në 21 ditë dhe të tjera deri në 35 ditë, sipas Mayo Clinic. Dr. Haque thotë se shumica e njerëzve ovulojnë (lëshojnë një vezë nga vezorja) midis ditës 14 dhe 16 të ciklit të tyre, por mund të jetë që në ditën e shtatë te njerëzit me gjatësi më të shkurtër të ciklit. Nëse ky është rasti për ju, dhe keni gjakderdhje për gjashtë ose shtatë ditë dhe keni marrëdhënie seksuale të pambrojtur në një nga ditët e fundit të menstruacioneve, është e mundur të mbeteni shtatzënë.
Kur ka më shumë gjasa shtatzënia gjatë ciklit menstrual?
Kuptimi i dritares suaj pjellore ndihmon në përcaktimin se kur është koha më e mirë për të provuar të mbeteni shtatzënë – apo jo. Dhe nëse qëllimi është shtatzënia apo shmangia e saj me çdo kusht, të dish se kur ovulon, ose të paktën një vlerësim, është një vend i mirë për të filluar.
Sipas të dhënave të publikuara në Journal of Medical Internet Research, dritarja pjellore fillon pesë ditë para ovulacionit dhe përfundon në ditën e ovulacionit.1 Për më tepër, hulumtimi tregon se normat e shtatzënisë arrijnë kulmin tre ditë para ovulacionit dhe arrijnë pothuajse zero në 2-2. tre ditë pas ovulacionit.
Dhe ndërsa disa njerëz mund ta përcaktojnë ovulimin vetëm në bazë të simptomave, të tjerët nuk e kanë idenë se trupat e tyre pësojnë ndryshime masive vetëm për të lëshuar një vezë të vogël. Për fat të mirë, ka disa shenja që mund t’ju ndihmojnë të gjurmoni ovulimin. Sipas klinikës Mayo, një nga shenjat e para për t’u kërkuar janë ndryshimet në mukusin e qafës së mitrës, të tilla si një rritje e shkarkimit të pastër, të lagësht dhe të shtrirë. Pas ovulacionit, sekrecionet bëhen më të vrenjtura dhe më të trasha, dhe mund ta vëreni më pak.
Ju gjithashtu mund të kontrolloni temperaturën bazale të trupit tuaj, e cila rritet pak – po flasim për më pak se gjysmë gradë – pas ovulacionit. Mënyra më e mirë për të monitoruar ndryshimet e temperaturës është ta merrni çdo mëngjes para se të dilni nga shtrati. Sigurohuni që të merrni një termometër të projektuar për të matur temperaturën bazale të trupit, pasi ai do të matë ngritje shumë më të vogla se një termometër i zakonshëm që do të përdorni për të kontrolluar temperaturën. Do t’ju duhet ta bëni këtë për disa ditë, nëse jo javë, për të përcaktuar ndonjë model. Më konkretisht, shikoni për rritjen e temperaturës. Nëse ovuloni, zakonisht ndodh dy deri në tre ditë para kësaj rritjeje. Pasi të kuptoni dritaren tuaj të ovulacionit, mund ta përdorni këtë informacion për kohën kur keni marrëdhënie seksuale në të ardhmen.
A jeni fertilë nëse keni menstruacione?
Nëse keni perioda të rregullta, ka një shans të mirë që jeni duke ovuluar. Megjithatë, ka raste kur një vezore nuk lëshon një vezë edhe pse keni gjakderdhje të rregullt. Ky quhet cikël anovulues dhe shoqërohet me gjakderdhje jonormale të mitrës. Sipas Klinikës Cleveland, rreth 1 në 10 njerëz me vezore dhe në moshë riprodhuese përjetojnë anovulim në një moment të jetës së tyre.
Meqenëse gjakderdhja që përjetoni gjatë një cikli anovulues mund t’i ngjajë menstruacioneve, është e rëndësishme të njihni shenjat e përgjithshme të ovulacionit dhe të gjurmoni rregullisht ciklin tuaj menstrual. Nëse vëreni ndonjë parregullsi, të tilla si mungojnë periodat ose periodat që janë shumë më të rënda ose më të lehta se zakonisht, merrni parasysh të bëni një takim me një gjinekolog për të diskutuar shqetësimet tuaja. Nëse po përpiqeni të mbeteni shtatzënë dhe keni perioda të parregullta, merrni parasysh të flisni me një mjek të fertilitetit.
A mund të mbijetojë sperma në gjakun e menstruacioneve?
Spermatozoidet kanë një mënyrë të poshtër për t’u varur përreth më gjatë se sa mund të mendoni. “Sperma mund të jetojë deri në pesë ose gjashtë ditë në traktin riprodhues, pavarësisht nëse një person ka menstruacione apo jo,” thotë Dr. Haque. Nëse nuk keni menduar kurrë për detajet e një orgazme, lëreni që kjo t’ju lërë mendjen: me çdo ejakulim, deri në 100 milionë spermatozoide lëshohen. (Dhe, ndoshta është e vetëkuptueshme, por duhet vetëm një spermë për të takuar një vezë për të bërë një fëmijë.)
Pavarësisht këtyre gjasave, spermatozoidet janë ende në një udhëtim epik. “Ndryshimet hormonale gjatë ciklit menstrual mund të ndikojnë në aftësinë e spermës për të lundruar nga vagina në tubat fallopiane për të arritur dhe fekonduar vezën – spermatozoidet quhen notarë për një arsye,” thotë Dr. Haque.
Pra, sa gjasa ka që ju të mund të mbeteni shtatzënë në periudhën tuaj?
Pyetja e vërtetë është, a duhet të shmangni seksin menstrual nëse nuk dëshironi të mbeteni shtatzënë? Epo, kjo varet nga metodat tuaja aktuale të kontrollit të lindjes. Nëse jeni duke marrë pilulën dhe e merrni atë me besim fetar, shanset tuaja për të mbetur shtatzënë gjatë gjakderdhjes janë shumë më të ulëta sesa nëse nuk do të kishit kontrollin e lindjes, sepse (duke supozuar se jeni duke marrë pilulën popullore të kombinuar) ajo parandalon lëshimin e një veze. në radhë të parë.
Kur keni më pak gjasa të mbeteni shtatzënë?
“Ne nuk ecim njësoj pjellore çdo ditë të ciklit tonë,” thotë Dr. Lincoln. Në fakt, jashtë dritares pjellore, ajo thotë se shanset për të mbetur shtatzënë janë mjaft të ulëta. Megjithatë, ajo thekson se ndërsa trupat tanë janë me të vërtetë gati për konceptim gjatë një dritareje të vogël çdo muaj, nuk mund të themi se ka një ditë ku është krejtësisht e pamundur.
Për shembull, të dhënat nga Shoqata Amerikane për Mjekësinë Riprodhuese treguan vetëm një shans 3% të shtatzënisë në ditën e tetë të ciklit, që për shumicën e menstruacioneve është menjëherë pas përfundimit të periodave të tyre dhe një shans 2% për shtatzëni në ditën e 21-të të ciklit, që është shpesh. javën para fillimit të një periode.
Përfundimi është ky: Sperma mund të fekondojë një vezë gjatë një periudhe 24-orëshe pas ovulacionit. Sa më larg ovulacionit, aq më pak ka gjasa që të mbeteni shtatzënë. “Para dhe gjatë menstruacioneve, ka më pak shanse për shtatzëni; megjithatë, ovulacioni nuk ndodh gjithmonë në të njëjtën kohë, dhe disa gjëra si stresi, sëmundja ose një ndryshim në orar mund të çojnë në ovulim të parregullt”, thotë Dr. Haque. Pra, nëse po përpiqeni të shmangni shtatzëninë, është e rëndësishme të përdorni një formë të kontrollit të lindjes në çdo kohë të ciklit tuaj menstrual—dhe mos harroni të përdorni metoda penguese si prezervativi, sepse ato janë forma e vetme e kontracepsionit. që ndihmon në mbrojtjen kundër infeksioneve seksualisht të transmetueshme./Gazeta Shneta/