Ushqimi më i mirë për nëj foshnje gjatë vitit të parë të jetës ngelet gjithmonë qumështi i gjirit.
Por për disa nëna që e kanë të vështirë laktimin, ju vien ndër mend disa opsione tjera të ushqimit të fëmijës së tyre. Mirëpo këto nëna duhet të bëjnë shumë kujdes që të zgjedhin ushqimet me kujdes pasi që mund të dëmtojnë foshnjen, transmeton GazetaShneta.
Disa gra vendosin të përdorin ujë me sheqer duke menduar se do të rritin zhvillimin fizik të fëmijës. Mirëpo përmes këtij ushiqmi ju vetëm se do e dëmtoni të voglin tuaj.
Uji me sheqer është i mbushur me kalori të thata të cilat vetëm se do e ulin oreksin e fëmijës. Forma e vetem e sheqerit që fëmijët mund ta konsumojnë ëshë sheqeri përmes frutave dhe perimeve, shkruan “The Conversation”.
Rasti i vetëm kur një foshnje mund të përdorë ujë të sheqerosur është kur nëna merr udhëzim strikt nga mjeku, ose kur ky I fundit duhet të bëjë ndërhyjë kirurgjikale tek foshnja.
Për shkak se në vitin e parë të jetës, foshnja ende është duke forcuar organizmin e saj, futja e lëndëve të dëmshme sic është sheqeri do komplikonte baraspeshën mes kripërave dhe natriumit.
Janë të shumta dëmet që do i merrte një fëmije nga konsumi i sheqërit. Organi tjetër që do të prekej është pankreasi dhe si rrjedhojë foshnja gjatë rritjes mund të preket nga sëmundja e diabetit.
Bëni kujdes pasi që qysh në vegjëli fëmijët marrin ecurinë e zhvillimit të shëndetit të tyre që do e përshkojnë edhe gjatë jetës në vazhdim. Andaj sigurohuni që imuniteti i tyre do të jetë I forcuar si fëmijë në mnëyrë që të ketë jetë të shëndetshme edhe në vitet më pas. /GazetaShneta/