Organizata Botërore e Shëndetësisë rekomandon që nënat që ushqejnë me gji duke filluar nga një orë pas lindjes. Ushqyerja vetëm me qumështin e gjirit për gjashtë muajt e parë dhe vazhdoni të jepni gji për të paktën 24 muaj.
Qumështi ruhet brenda gjoksit në ‘thasë’ të vegjël ose alveolë dhe udhëton përmes kanaleve. Për të rritur sasinë e qumështit që vjen nga gjoksi, shkaktohet një refleks “i ulur”. Ky proces fillon kur përfundimet nervore në thithje stimulohen nga foshnja që thith gjirin ose nga nëna që jep ushqimin nga gjiri.
Tre mënyra për të larguar qumështin nga krahrori: Dore; Pompa me gji të mbajtur me dorë; Pompë elektrike e gjirit, transmeton Gazeta Shneta.
Ne do t’ju tregojmë disa mënyra me dorë në pompën elektrike dhe pompe manuale për të ushqyer me gji ose për të marrë qumështin, së pari duhet të mësoni të stimuloni refleksin e ulur.
Për të ngrohur qumështin e gjirit të ruajtura vendosni enën në një tas me ujë të nxehtë ose futni ujë të nxehtë mbi enën duke pasur kujdes të mos përzieni ujin me qumështin e nënës.
Asnjëherë mos e çoni qumështin e gjirit në një pikë vlimi ose ta nxeni në një mikrovalë./Gazeta Shneta/