Bërja e fëmijës suaj pa ilaçe nuk është e lehtë, por është e mundur. Ndiqni këto udhëzime për të rritur shanset për të pasur një lindje të suksesshme natyrale.
Mos dëgjoni tregimet horror të të tjerëve. Një mendim pozitiv do të thotë gjithçka. Tani nuk është koha për të dëgjuar tregimet rreth operacionit cezarian që ka pasur kushërira apo fqinji juaj.
Ruaje qëndrimin tuaj të mundshëm duke e rrethuar veten me tregimet e suksesit natyror të lindjes. Pritini reagimet negative me mirësjellje, transmeton Gazeta Shneta.
Mos harroni nevojat e partnerit tuaj të lindjes. Ju keni bërë pjesën më të madhe të ngritjes së rëndë që kur fëmija juaj është konceptuar, por puna dhe lindja është një proces emocionalisht dhe që ju dobëson që të dy.
“Çdo grua arrin një pikë në lindje, kur ajo nuk dëshiron të vazhdojë më,” thotë Kelly Camden, LM, CPM, i Holistik Midëifery në Albuquerque, NM.
“Për fat të mirë, për shumicën prej nesh kjo ndodh kur ne jemi afër përfundimit të lindjes”.
Përqendrohuni në atë se si do të ndjeheni kur do ta mbani fëmijën tuaj për herë të parë./Gazeta Shneta/