Është normale që gradualisht të fitoni peshë gjatë shtatzënisë, sidomos kur foshnja vetëm se fillon të rritet me ritme të shpejta.
Shumica e femrave fitojnë rreth 11.5 kg deri në 16 kg peshë më shumë gjatë periudhave të ndryshme të shtatzënisë.
Vlen të ceket, se nëse jeni nënpeshë ju do të fitoni më shumë peshë gjatë shtatzënisë, dhe nëse jeni mbipeshë duhet të shtoni më pak kg në këtë periudhë, transmeton Gazeta Shneta.
Me rëndësi është që të ushqeheni mirë, në mënyrë që edhe fëmija të ketë mundësi të jetë në një filim të shëndetshëm të jetës.
Por, mos harroni ju duhet të hani sa për dy persona, prandaj sa më shëndetshëm të hani, edhe foshnja juaj do të zhvillohet më mirë.
Por nëse mendoni se po fitoni më shumë apo po humbni peshë atëherë konsultohuni me mjekun tuaj./Gazeta Shneta/