Shtatzënia sjell një sërë ndryshimesh në trup. Ato mund të variojnë nga ndryshimet e zakonshme dhe të pritura, të tilla si ënjtja dhe mbajtja e lëngjeve, tek ato më pak të njohura.
Gratë shtatzëna përjetojnë rritje të papritur të estrogjenit dhe progesteronit tregon healthline transmeton GazetaShneta.
Estrogjeni dhe progesteroni janë hormonet kryesore të shtatzënisë. Një grua do të prodhojë më shumë estrogjen gjatë një shtatzënisë sesa gjatë gjithë jetës së saj kur nuk është shtatzënë.
“Ndryshimet hormonale dhe fiziologjike që vijnë me shtatzëninë janë unike”
Rritja e estrogjenit gjatë shtatzënisë mundëson që mitra dhe placenta të realizojnë:
-përmirësimin e vaskularizimit (formimi i enëve të gjakut),
-transferimin e lëndëve ushqyese,
-mbështetjen e fëmijës në zhvillim,
Nivelet e progesteronit gjithashtu janë jashtëzakonisht të larta gjatë shtatzënisë. Ndryshimet në progesteron shkaktojnë një dobësi ose lehtësim të ligamenteve dhe nyjeve në të gjithë trupin.
Ndërsa, këto hormone janë absolutisht kritike për një shtatzëni të suksesshme, ato gjithashtu mund ta bëjnë ushtrimin më të vështirë, për shkak se ligamentet janë më të lirshme. Sidoqoftë, asnjë studim nuk ka dokumentuar një normë të rritur të dëmtimit gjatë shtatzënisë.
E gjithë sjellja e një gruaje shtatzënë ndryshon. Gjinjtë e saj zhvillouej; barku i saj shndërrohet nga i sheshtë ose konkav në shumë konveks, duke rritur lakimin e shpinës
Shtimi i peshës, mbajtja e lëngjeve dhe aktiviteti fizik
Shtimi i peshës tek gratë shtatzëna rrit ngarkesën e punës në trup nga çdo aktivitet fizik. Si rezultat, gratë shtatzëna mbajnë lëngje dhe përjetojnë ënjtje të fytyrës dhe gjymtyrëve.
Shumë gra fillojnë të vërejnë ënjtje të lehtë gjatë tremujorit të dytë dhe shpesh vazhdon edhe në tremujorin e tretë. Kjo rritje e mbajtjes së lëngjeve është përgjegjëse për një sasi të konsiderueshme të shtimit të peshës gjatë shtatzënisë./GazetaShneta/