Shume gra shtatzëna janë te kënaqura qe kanë arritur ne tre mujorin e dyte. Jo vetëm qe do te thote se ka me pak rrezik per dështim por gjithashtu edhe ndjenja e vjelljes, urinimi shpeshte dhe pagjumësia gati te gjitha kan ikur.
Gratë zakonisht ndihen me mire dhe kane shtim te energjisë gjate kësaj kohe. Fillojnë te duken por nuk janë edhe aq te zmadhuara. Dhe ka gjera qe prekin gjumi ne shtatzëni gjate kësaj kohe. Per te krijuar hapësire per nje mitra ne rritje diafragma shtrëngohet dhe frymëmarrja behet me e ceket.
Kjo shkakton te djegsiren e famshme te stomakut. Kjo ju ndodhe shume grave kur hane apo pine diçka. Shume gra tjera gjithashtu verejne se enderrat e tyre bëhen vazhdimisht me te frikshme me zhvillimin e shtatzenis. Shume gra tjera shohin endrra duke e len apo humbur foshnjën. Plus këto ëndrra bëhen gjithnjë me te dukshme.
Keshilla Mbijetese Per Tremujorin e Dyte
Per te shmangur djegësire e stomakut, provo te shmangesh ushqimet djegëse, yndyrshme apo te fërguara.
Flej me koke dhe qafe te ngritur paksa qe te mbash acidin e stomakut poshtë; Ha shpeshe meza te vogla ushqimi gjate gjithe ditës; Përdor antacid, jane te efektshëm dhe te sigurt.
Kënaqu me tre mujorin e dyte dhe gjume me te mire, por vazhdo te flesh. Pushimi ekstra eshte prape nje gje e mire per ju. Kur flini bini ne krahë me gjunjë te lakuar. Vendos jastek ne mes te gjunjeve, perfundi barkut dhe prapa qafes. Kjo te ndihmon te largosh presionin nga shpina e poshtme.
Per ti shmang ankthet e nates provo te mos hash shume para se te shkosh ne shtrat dhe tregoj parterit apo mjekut tuaj per cfardo frige qe keni.