Ëndrrat gjatë shtatzënisë janë pjesë përbërse e përditshmërisë suaj, kështu që duhet të mundoheni të liroheni nga gjithçka që mund të ju shqetësoj.
Largoni zakonin e vjetër të pirjes së ujit kur shkoni në shtrat, sepse kështu do të zgjoheni shumë shpesh për në banjo, për shkak edhe të presionit të madh të fshikëzës së urinës.
Mundohuni që të relaksoheni kur shkoni për të fjetur, shtrihuni, bëni disa nga ushtrimet për frymëmarrje të cilat munden të ju ndihmojnë t’i largoni frikën dhe pasigurinë.
Ëndrrat në tremujorin e parë: Në ditët e para të shtatzënisë nënat mund të ëndërrojnë për disa gjëra nga e kaluara e tyre, për shtëpinë e prindërve, mbase edhe romancat e mëparshme që mund të ketë pasur.
Gjithashtu, dobësia më e madhe është gjatë një ëndrre në të cilat zakonisht jeni lakuriq dhe kur dikush mundohet me çdokusht të ju lëndojë.
Ëndrrat në tremujorin e dytë: Gjatë periudhës së mëvonshme të shtatzënisë, gruaja fillon të bëhet e vetëdijshme për të voglin që ka brenda vetes. Në këtë periudhë janë më të shpeshta ëndrrat e frikshme me ujë dhe me kafshë të llojeve të ndryshme. Kjo është faza më e rëndësishme kur ju filloni të brengoseni më shumë për beben që mbani.
Ëndrrat në tremujorin e tretë: Në tremujorin e tretë, zakonisht ëndërroni për natyrën, shpërthime të llojeve të ndryshme që mund të ju godasin apo shpërthejnë. Këto lloje të ëndrrave natyrisht paraqesin pritjen e lindjes, gjë që më së shumti brengos gruan shtatzënë në këtë periudhë./BebaIme/